안녕하세요.

저는 주로 야간러닝을 하는데, 오늘은 연차라서 처음으로 오전에 러닝에 도전해봤습니다. 

1. 오전 러닝은 더 많은 것이보이고 시야도 넓었습니디. 대신 그게 약간 집중력 분산으로 이어져서 좀더 힘든 느낌이 들었습니다.

2. 제가 생각보다 빨리 달리지 않는다는 사실도 알게 되었습니다. 밤에는 뵈는게 없어서 빠르다고 생각했나봅니다 ㅜㅠ

3. 공복 10km는 힘든 것 같습니다. 원래 아침을 안먹기도 하고 체중감량을 목표로 공복에 달렸는데, 힘이 빠지고 마지막에는 배고픔까지 느껴졌습니다.

선선한 바람에 뛰기 좋은 조건이었지만, 좀더 힘들고 기록도 쳐지는 러닝이었습니다.

그래도 뉴발 러닝대회전에 이런 오전 러닝의 특성(?!)을 알게되어서 다행이었습니다.

모두 편안한 저녁 되세요~