러닝용품
지름 신고(신발X) 그리고 VO2Max....
AdolfJobs

Lv.1 AdolfJobs (222.♡.32.45)

2024년 9월 2일 PM 08:10 · 수정됨(09. 03. 15:39)

조회 467 공감 0


룰루레몬 스위프틀리 헤드밴드, 100퍼 하이퍼크래프트를 최근에 질러서 신고합니다..


룰루레몬은 저번주에 받아서 몇번 써봤는데.. 만족도가 정말 높네요..


헤드밴드를 좀 더 일찍 구매해서 사용해볼걸 그랬나봐요..


하이퍼크래프트는 아마존에서 싸게 나온거 오늘 받았습니다..


받고 나니.. 이건 돈 좀 더 주고 미러렌즈나 변색렌즈로 살걸 그랬나?.. 싶기도 하네요..


여름이라 계속 저녁에 달리다가 오늘은 하이퍼 테스트용으로 해지기 전에 달렸는데..


습도도 아무 조금이나마 낮아지고, 바람이 불어서 그런지 생각보다 달릴만 하더라고요..


그래도 좀 더 시원해지면 좋겠습니다..


여러분의 안구보호를 위해 착샷은 생략합니다..



그리고, 심심풀이로 6개월간의 VO2Max 변화도 함께 올립니다..



애플워치의 VO2Max 계산 알고리즘은 정말 잘 모르겠어요..


겨울에 운동안하고 봄에 다시 뛰기 시작할 때 VO2Max가 겨울 전 값에서 천천히 내려가다가..


지금은 꾸준히 계속 오르고 있기는 한데..


오늘은 아닌거 같은날에 오르질 않나?..


오늘은 잘 뛴거 같은데 싶으면 조금 떨어져있고요..

댓글 (18)

  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.09.02 · 1.♡.199.237

    100% 제품을 요즘 많이 쓰시더군요.
    덥습한 여름에도 VO2MAX가 꾸준하게
    상승하셨네요.
    열심히 달리셨나 봅니다~!
  • AdolfJobs

    AdolfJobs Lv.1 → 해바라기 작성자

    24.09.02 · 222.♡.32.45

    나름 달린다고 하긴했는데, 월 마일리지 100km는 아직 못해봤네요..
  • 6끼

    6끼 Lv.1

    24.09.02 · 221.♡.153.11

    선생님...자신있게 착샷을!!
  • AdolfJobs

    AdolfJobs Lv.1 → 6끼 작성자

    24.09.03 · 222.♡.32.45

    여러분의 안구를 지켜드리고자 했는데.. 원하시는 분들이 많아서 올립니다..[https://damoang.net/data/editor/2409/comment_3730907181_Ypm2EPZ1_261109ba8d4b24cac2d0beb4c421659fde251cc6.jpeg]
  • 말랑말랑

    말랑말랑 Lv.1 → AdolfJobs

    24.09.03 · 211.♡.194.86

    {emo:damoang-emo-002.gif:50} 스타일도 좋고 멋지시군요!
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → AdolfJobs

    24.09.03 · 221.♡.153.44

    헤어밴드 진짜 잘 어울리시는데요!!??고글하고 찰떡입니다욯ㅎㅎㅎ 착샷 감사합니다!!
  • 머냐는

    머냐는 Lv.1

    24.09.02 · 118.♡.9.89

    선생님...자신있게 착샷을!! (2)
    저는 아무리 뛰어도 VO2max가 오르지 않던데 부럽습니다 ㅠㅠ
  • AdolfJobs

    AdolfJobs Lv.1 → 머냐는 작성자

    24.09.03 · 222.♡.32.45

    착샷은 윗 댓글 확인하세요..
    꾸준히 운동하시면 VO2Max 오르실 겁니다..
    개인적으론 한번씩 인터벌 해주고, 2~3일 푹 셔줄 때 잘 오르는 느낌이 오더라고요..
  • 머냐는

    머냐는 Lv.1 → AdolfJobs

    24.09.03 · 220.♡.133.3

    헤드 밴드가 보기보다 넓군요!
    탄성은 어떤가요? 저는 아디다스꺼 하나 쓰고 있는데 머리가 큰 편은 아닌데도 생각보다 좀 조이는 편이라...
    왠지 관심이 가네요 ㅎ
  • AdolfJobs

    AdolfJobs Lv.1 → 머냐는 작성자

    24.09.03 · 222.♡.32.45

    제가 조이거나 눌리는 느낌 싫어서 모자나 헤드밴드도 안쓰다가 눈에 땀들어 오는거 때문에 처음 입문했는데..
    조금 조이는 느낌이 있긴한데.. 불편함은 없을 정도네요.. 그런데, 님께는 어떨지는 저도 잘 모르겠습니다..

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.