9/3 런닝
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작성일
2024.09.03 22:43
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오늘따라 나가는게 귀찮았지만 욕심내지말고 조금만 달려보자며 신발끈조여 맵니다.
달리고 보니 3일만의 런닝이라 다리에 힘이 붙는게 느껴 평소보다 오늘 조금더 달려봅니다.
가을저녁 달리기 참 좋네요~
댓글 16
제스풀님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
해바라기님 글 잘보고있습니다. 꾸준한운동이 아직 제겐 어렵고 배우고 싶네요. 응원 감사합니다~
해봐라님의 댓글
맞습니다, 일단 신발만 신으면 성공입니다.
날씨가 선선해 지니 달리기도 좋네요.
수고하셨습니다.
날씨가 선선해 지니 달리기도 좋네요.
수고하셨습니다.
제스풀님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
해봐라님, 우선 신발신는것으로 맘 다잡도록 하겠습니다.
응원 감사합니다.
응원 감사합니다.
포체리카님의 댓글
ㅎㅎ욕심내지말자 해도 또 욕심내서 달리게
되더라구요. 참 러닝이 뭔지 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요~~
되더라구요. 참 러닝이 뭔지 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요~~
제스풀님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
나름 원칙은 처음 거리를 정하고 초반에 충분히 워업하고,, 심박보면서 무리 하지 않으려고 합니다.만... ㅜ
제스풀님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
휴식이 길어지니 나가는게 힘들더군요.. 하뛰하쉬습관해 보는것을 노려야겠습니다.
감사합니다.
감사합니다.
제스풀님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
괴수님들이 많으셔서 전 축에도 못들어요~ 다치지 말고 꾸준히 달리는것이 목표입니다.
해바라기님의 댓글
달리기가 싫다고 하시는데 신발만 신으면
잘 달리시는 분이군요.
수고하셨습니다^^