러닝일기
2024.09.05 모닝런 40분
고
고바우 (223.♡.73.90)
2024년 9월 5일 AM 07:10 · 수정됨(11:21)
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어제 오래 잤더니 근육통이 많이 풀렸습니다 오늘은 존2 달리기 마지막 5분 조금 빠르게 달렸습니다 어제보다는 살짝 기온이 오른 듯 합니다 내일까지 존버해야겠습니다
댓글 (9)
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Lliva123
24.09.05 · 210.♡.88.93
많이 회복 되셨다니 다행이네요. 수고하셨습니다. -
흐흐림없는눈™
24.09.05 · 218.♡.227.7
저와 거의 비슷한 시간에 출발하셨네요.
많이 회복하셨다니 다행입니다. 고생하셨어요. -
이이런이런
24.09.05 · 222.♡.40.194
수면이 최고의 보약인듯합니다
수고하셨습니다^^ -
단단트
24.09.05 · 203.♡.212.34
마지막 질주까지 완벽하십니다 ~
부상 없는 즐거운 러닝으로 화이팅입니다 ^^ -
비비바여우
24.09.05 · 183.♡.207.17
역시 우리 몸은 스스로 회복할 수 있는 능력들이 있습니다.
즐거운 러닝.. 수고하셨습니다. -
말말랑말랑
24.09.05 · 211.♡.196.20
컨디션이 올라오신게 그래프로 보이네요
고생하셨습니다. 헛둘헛둘 -
끼끼융끼융
24.09.05 · 222.♡.246.58
수고하셨습니다. 막판 스퍼트 좋습니다~~ -
해해봐라
24.09.05 · 211.♡.202.76
마지막 질주에 힘이 느껴집니다.
화이팅입니다~
수고하셨습니다 -
저저스트리브
24.09.05 · 175.♡.87.111
역시 잠을 잘 자야 해요~~^^
애쓰셨습니다!!
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