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작성일
2024.09.06 09:28
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이런저런일이 있어 마음이 불편한데
달리니 정리가 좀 되네요
금요일인데 모두들 한주 업무 마무리 잘하시고
행복한 하루가 되셨으면 좋겠습니다.~
모두들 화이팅~
-
07:24
댓글 26
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
이제 시작이긴 하지만
좋은쪽으로 잘해결될거라 봅니다!
감사합니다!
좋은쪽으로 잘해결될거라 봅니다!
감사합니다!
해바라기님의 댓글
마음이 그럴 때가 있습니다.
“내 마음 나도 몰라~“라는 노래가사도
있지만 본인이 가장 잘 알고 있습니다.
아직도 그런 상태일 수 있지만
그냥 아무 이유없이 입꼬리를 살짝
올리면서 웃을 듯 말듯 미소를 짓고
숨을 크게 들이 켰다가 내쉬어 보세요.
한결 좋아 지실 겁니다.
사진처럼 금토일 즐겁게 환승하세요^^
“내 마음 나도 몰라~“라는 노래가사도
있지만 본인이 가장 잘 알고 있습니다.
아직도 그런 상태일 수 있지만
그냥 아무 이유없이 입꼬리를 살짝
올리면서 웃을 듯 말듯 미소를 짓고
숨을 크게 들이 켰다가 내쉬어 보세요.
한결 좋아 지실 겁니다.
사진처럼 금토일 즐겁게 환승하세요^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다
당분간은 불편하긴 해도 어떻게 해야할지 기준을 세웠으니
진행만 하면 될것 같네요
해바라기님도 주말 잘보내시고 오늘 하루도 화이팅 입니다!
당분간은 불편하긴 해도 어떻게 해야할지 기준을 세웠으니
진행만 하면 될것 같네요
해바라기님도 주말 잘보내시고 오늘 하루도 화이팅 입니다!
아깽이님의 댓글
마음이 복잡할 땐 다른 것, 특히 운동에 집중하면 좋더군요. 그런 측면에서 달리기는 최고 같습니다.
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
달리다 보니 불필요한 생각은 날아가고...
지나고나면 별일아니였을수도 있겠지만
후회없는 쪽으로 하는게 하는게 맞다고 생각이 들더라구요
지나고나면 별일아니였을수도 있겠지만
후회없는 쪽으로 하는게 하는게 맞다고 생각이 들더라구요
아는오빠야님의 댓글
저도 난처한 상황에 놓이게 돼 1년 6개월 전 부터 달리기를 꾸준히 하고 있습니다.
저를 우울의 구덩이에서 꺼내준건 다른 사람이 아닌 달리는 내 자신이 손을 뻗어 저를 구해 주었습니다.
아무도 내 삶을 구해주지 않는다!
오직 나만이 나를 구할 수 있다!
응원 합니다. 👏
저를 우울의 구덩이에서 꺼내준건 다른 사람이 아닌 달리는 내 자신이 손을 뻗어 저를 구해 주었습니다.
아무도 내 삶을 구해주지 않는다!
오직 나만이 나를 구할 수 있다!
응원 합니다. 👏
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@아는오빠야님에게 답글
제가 하지 않으면 아무일도 안일어나겠죠
결국 제가 해야하더군요
오빠야님도 화이팅이지만 저도 화이팅 입니다~
결국 제가 해야하더군요
오빠야님도 화이팅이지만 저도 화이팅 입니다~
바람향님의 댓글
어서 빨리 뒤숭숭한 마음자리 훌훌 털어버리셨으면 좋겠네요.
그래야 가볍고 즐거운 마음으로 불금과 함께 주말을 알차게 보내실 수 있을테니까요.
일 해결하시고서도 여전히 찜찜하시면 한 번 더 달리셔서 마음 푸시기 바랍니다. 힘내세요! ^^
그래야 가볍고 즐거운 마음으로 불금과 함께 주말을 알차게 보내실 수 있을테니까요.
일 해결하시고서도 여전히 찜찜하시면 한 번 더 달리셔서 마음 푸시기 바랍니다. 힘내세요! ^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
이제 시작이라.. 좀 시간이 걸릴거 같긴하네요
그래도 이제 열심히 해봐야죠
격려 응원 감사합니다!
그래도 이제 열심히 해봐야죠
격려 응원 감사합니다!
저스트리브님의 댓글
러닝이 약이니~ 달린당~~~!ㅎㅎㅎ
불금 기분 좋은 일들이 막 생기실겁니다~~~ 화이팅요^^
불금 기분 좋은 일들이 막 생기실겁니다~~~ 화이팅요^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
마음이 어려운일은 어려운 일이구 이제 가족과 함께 거운 주말 보내야죠~
감사합니다!
감사합니다!
포체리카님의 댓글
당주님 같이 힘내요~~
댓글을 보니 다들 이래저래 달리면서
위로받고 함내고 살아내고 있네요!!
지난주 우연히 타로를 보게 되었는데
저보고 많은걸 포기한상태라고 하더군요 ㅎㅎ
왜 그렇게 나온건지~
댓글을 보니 다들 이래저래 달리면서
위로받고 함내고 살아내고 있네요!!
지난주 우연히 타로를 보게 되었는데
저보고 많은걸 포기한상태라고 하더군요 ㅎㅎ
왜 그렇게 나온건지~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
감사합니다.
다큐3일의 어떤분의 이야기가 떠오르네요
삶도 어렵지만 육아는 참 어려운거 같아요...
다큐3일의 어떤분의 이야기가 떠오르네요
삶도 어렵지만 육아는 참 어려운거 같아요...
섬지기님의 댓글
예전에는 육체적인 건강만을 생각했는데,
달리기를 포함한 유산소 운동이 뇌를 활성화하고
정신건강에 특효약이라는 사실이 이제는 상식인 시대네요.
저도 꿀꿀할 때는 더욱 억지로라도 달리려고 합니다.^^
달리기를 포함한 유산소 운동이 뇌를 활성화하고
정신건강에 특효약이라는 사실이 이제는 상식인 시대네요.
저도 꿀꿀할 때는 더욱 억지로라도 달리려고 합니다.^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@섬지기님에게 답글
아.. 유산소 운동이 뇌를 활성하 하는군요..
이건 사실 몰랐습니다.
오호...
이건 사실 몰랐습니다.
오호...
나는지구인이다님의 댓글
힘내셔유.. 저는 직장 생활이 쉽지 않네요... ㅜㅜ 스트레스 좀 풀어볼 겸 달려야죠 ㅎㅎ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
ㅠㅠ 힘내세요
직장도 쉽지 않으면 참 답안나오는데 고생이 많으십니다...
직장도 쉽지 않으면 참 답안나오는데 고생이 많으십니다...
이런이런님의 댓글
머리가 복잡할때 달리기가 좋다하지만 그런 상황이면 달리기 의욕이 없어지기도 해서 힘든적도 있고 ...
달리기는 그냥 기계적으로 하면 좋을때도 있는거같아요 하다보면 기분은 좋아지니까요^^
수고하셨습니다
달리기는 그냥 기계적으로 하면 좋을때도 있는거같아요 하다보면 기분은 좋아지니까요^^
수고하셨습니다
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
규칙적인 달리기의 장점이 되겠군요
일단 달리면 기분은 좋아지는건 사실이니까요!
감사합니다
일단 달리면 기분은 좋아지는건 사실이니까요!
감사합니다
레메디스트님의 댓글
글과 사진이 절묘합니다!!!!
수고하셨습니다 ^^