러닝일기
첫 8키로 러닝 성공+오픈런프로2 러닝 짦막 후기
6끼

Lv.1 6끼 (221.♡.153.11)

2024년 9월 7일 AM 10:21 · 수정됨(09. 09. 16:17)

조회 378 공감 0


휴...러닝 8키로 성공 했읍니다.

예전에 집에서 존2. 1시간할때 7키로 뛴거 같은데..

비로서 실외 러닝하면서 8키로를 뛰다니 감개무량 합니다ㅠㅠㅠㅠ


이제 러닝 4개월차, 이제서야 조깅 페이스가 먼지 알 것 같습니다.

확실히 존2에 비해 호흡은 조금 가쁘고, 심박수도 좀 높고,

대신 존2 처럼 좀...편안하고? 재밌는 러닝이란 생각이 들더라구요.

같이 뒨 와이프도 다른 날 보다 훨씬 편하고, 재밌게 러닝 했다고 합니다.

(존3~존4 왔다 갔다리 하는 느낌?)


다른 날에는 심박수 160~170+ 사이로, 페이스 0600대로 5~6키로 뛰뛰했는데,

한 번씩. 오늘처럼 천천히 길게 뛰어야 겠습니다.  러닝 얘기는 여기서 끝내고,


며칠전에 산 오픈런 프로2. 오늘은 러닝 짦막 후기  남겨봅니다.

장점. 러닝 내내 흔들림 없음. 거슬림 없음. 귓구멍이 뚫려 있어 쾌적함이 있음.

        착용 난이도 낮아 편하게 착용 가능. 음질 좋음. 장착하고 전원 키면 음성으로 배터리

        잔량 알려줘서 편함(그치만 디테일하게 %가 아닌, 보통, 미달 이런식..)


단점. 물리 버튼이 있지만 러닝 내내 조작하는데 어려움이 있음. 특히 트랙 넘기기가 2번 딸각인데,

       적응이 안대서 그런가...너무 불편했음. 어플로 버튼 변경 하고 싶지만 "물리 버튼 설정 변경 불가"

       워치용 어플이 없음. 오로지 폰 어플로만 사용가능. 다만 배터리 잔량은 음악 재생이 아닐때 쉽게

       파악이 가능하나, 앞서 말한 XXX%가 아닌 "보통" 이런 식이라 정확한 잔량 파악이 힘듦.


요정도 입니다. 

와잎은 에어팟2 쓰다가 제가 쓰던 오픈핏 넘겨주서 오늘 첨 개시해서 쓰는데

200퍼 만족해 합니다. 역시나 귓구멍을 막지 않아 쾌적하고 또 실외서 뛰뛰하다 보니

차량, 자전거 기타 등등 외부 소리를 들을 수 있다는것에 엄청 좋다는 피드백을 줬습니다.

음질은 뭐 말할 것도 없구요. 


오전 내내 흐리고 비가 오는데, 감기 조심하시고 즐거운 러닝 주말 보내시길 바랍니다^^

댓글 (22)

  • 단트

    단트 Lv.1

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    최장거리 PB 축하드립니다 ^^
    4개월차에 존2를 조깅 페이스를 깨닳으시다니 부럽습니다 ㅎㅎ
    이젠 거리 늘리기가 더 쉬워지실거에요~
    더 자주 뛰실 수 있으실 거구요~
    존2 조깅이 이게 좋더라구요 ^^
    오늘 러닝도 수고 많으셨습니다 ^^
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → 단트 작성자

    24.09.07 · 221.♡.153.11

    댓글 감사합니다!! 개개인마다 추구하는 러닝은 다 다르겠죠~?
    펀 러닝 하는게 오히려 심신 건강에 더 좋은것 같드라구요 저희 부부는 ㅎㅎㅎㅎ
    앞으로 얼마나 거리를 늘려갈지...하프가 목표긴 한데, 천천히 하려고 합니다!!
  • 고바우

    고바우 Lv.1

    24.09.07 · 61.♡.144.255

    점점 좋아지실 일만 남았네요. 굿러닝~
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → 고바우 작성자

    24.09.07 · 221.♡.153.11

    감사합니다!! 고바우님도 부상 조심하시구요. 항상 무리 안하려고 노력합니다만...자꾸만 의욕이 앞섭니다^^;;;
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1

    24.09.07 · 222.♡.118.251

    마라톤 최적 케이던스 180bpm!
    넘 좋습니다! 8k 돌파 축하드립니다. 👏
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → 아는오빠야 작성자

    24.09.07 · 221.♡.153.11

    이번 여름에 케이던스 올릴려고 연습 마니 했는데 결과가 일단 좋으니 대만족합니닿ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.09.07 · 125.♡.5.183

    달리고 나서도 더 달릴 수 있을 것 같은
    힘이 남아 있다고 생각되면 조깅이나
    존2가 맞는 것 같습니다.
    부인과의 행복한 동반주는 더더욱 부럽고
    칭찬드립니다.
    주말 좋은시간 보내세요^^
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → 해바라기 작성자

    24.09.07 · 221.♡.153.11

    맞습니다!! 어느정도 달리다 보니 그런 생각이 절로 들더라구요~
    다만 아 무리 하는건 아니지 라는 생각도 듭니다!!
  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    24.09.07 · 121.♡.23.249

    같이 달릴 수 있다는 건 축복입니다 ㅎㅎ
    존2가 생각보다 하기 힘들던데 멋지십니다!
  • 6끼

    6끼 Lv.1 → 포체리카 작성자

    24.09.07 · 221.♡.153.11

    댓글 고맙습니다. 그쵸 이건 축복입니다만.....와이프 꼬시느라 부단히 노력했습니다.....ㅠㅠㅠㅠㅠ

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.