러닝일기
9/7 LSD 23K
단트

Lv.1 단트 (61.♡.16.84)

2024년 9월 7일 AM 10:29 · 수정됨(09. 08. 07:10)

조회 449 공감 0

안녕하세요~ 단트입니다.


오늘 새벽 날씨는 구름도 많고 제법 선선하여 러닝하기 좋은 날씨였습니다.


지난 번 10K 기록주로 인해 다리에 피로가 상당히 누적된 느낌이라, 고저가 상당히 있는 호수공원에서 뛰진 못하고, 차를 끌고 트랙이 있는 동탄여율공원으로 찾아갔습니다.


저는 LSD가 목적인지라 4번 트랙을 잡고 달려주고 왔습니다. 오랜만에 장거리라 상당히 힘들어서 집에서 과일, 과자, 음료 등 잡히는대로 먹고 있습니다 ㅋㅋㅋ


+ 울버린님께서 알려주신 의료용 테잎을 니플패치로 사용하니까 쓸림이 전혀 없어 좋았습니다.


러닝화 : 브룩스 글리세린 20







댓글 (28)

  • 아깽이

    아깽이 Lv.1

    24.09.07 · 116.♡.98.156

    630이 lsd라니..선수 다 되셨네요..풀코스 가즈아!
  • 단트

    단트 Lv.1 → 아깽이 작성자

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    감사합니다 ㅋㅋㅋ
    풀코스는 진짜 정신력으로 기어서 가야 될 듯 합니다 ㄷㄷㄷㄷ
  • 고바우

    고바우 Lv.1

    24.09.07 · 61.♡.144.255

    23K LSD 좋군요. 전 내일 LSD 2시간 해볼까 생각중입니다. 다음 러닝화로 브룩스 글리세린이나 온러닝 클라우드 몬스터 생각중인데 어떤가요? ㅎㅎ
  • 단트

    단트 Lv.1 → 고바우 작성자

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    감사합니다~
    브룩스 글리세린은 맥스쿠션화라 과체중이시거나 리커버리 러닝 혹은 무릎이 안 좋을 때 쓰기 좋고요.
    온러닝 클라우드 몬스터는 올라운더화라고 합니다. 뉴발 1080 과 같은 계열이네요.
    저라면 둘 중 먼저 저렴하게 나오는 걸 구매할 듯 합니다 ^^
  • 후다닥

    후다닥 Lv.1

    24.09.07 · 211.♡.103.2

    23k 630….케이던스도 매우 좋네요 부럽습니다 ㅎㅎ 수고하셨고 맛있는거 많이드세요~~^^
  • 단트

    단트 Lv.1 → 후다닥 작성자

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    감사합니다~ ^^
    보편적인 페이스인 줄 알았는데 그렇지는 않은가 보네요 ㄷㄷㄷ
    트랙에서 제가 거진 느린 축에 있었거든요 ㅋㅋㅋ
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1

    24.09.07 · 222.♡.118.251

    더운데 고생 많으셨습니다. 👏
  • 단트

    단트 Lv.1 → 아는오빠야 작성자

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    감사합니다 ^^
    @아는오빠야 님도 좋은 주말 보내세요 ^^
  • 저스트리브

    저스트리브 Lv.1

    24.09.07 · 175.♡.87.111

    새벽에 또 장거리 여행 다녀오셨군요~! 여행에 먹거리는 빠질 수 없죠.ㅎㅎㅎ
    많이 애쓰셨으니 위장을 호강시켜주세요^^
  • 단트

    단트 Lv.1 → 저스트리브 작성자

    24.09.07 · 61.♡.16.84

    감사합니다 ^^
    와~ 진짜 엄청 먹었습니다~ ㅎㅎㅎ
    이제 좀 눈좀 붙여야겠습니다 ^^

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