러닝일기
9/9 조깅 11K
단
단트 (61.♡.16.84)
2024년 9월 9일 AM 06:50 · 수정됨(09. 10. 08:47)
조회 330 공감 0
안녕하세요~ 단트입니다
오늘의 날씨도 시원습습 합니다.
8K 무렵에 싱글렛이 다 젖었네요 ^^
오늘의 조깅 느낌은
초반에 "아~지친다"였다가
중후반엔 "아~ 개운하다"라는 느낌으로
감정기복이 심했네요 ㅋㅋㅋㅋ
새로운 한 주도 화이팅입니다!!
오늘의 러닝화 : 브룩스 글리세린20
댓글 (26)
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후후다닥
24.09.09 · 106.♡.130.86
역시 달리기는 기분을 좋게하는 효과가 분명한듯 합니다. 아침 런 상쾌하게 마무리하셨으니 오늘하루도 즐겁고 상쾌하게 보내세요~ - 단
단트
→ 후다닥 작성자 24.09.09 · 61.♡.16.84
감사합니다~ 역시 러닝은 참 긍정적인 운동이에요~ {emo:damoang-emo-007.gif:40}
두뇌 발달에도 좋다고 합니다 {emo:onion-060.gif:40} -
Ccookie11
24.09.09 · 121.♡.241.229
달리면 내적갈등 다각도로 경험하게됩니다 ㅎㅎ 수고하셨습니다 ^^ - 단
단트
→ cookie11 작성자 24.09.09 · 61.♡.16.84
감사합니다 ㅋㅋㅋ
진짜 별의별 생각이 다드는 듯 합니다 ㅋㅋㅋ -
저저스트리브
24.09.09 · 121.♡.114.28
아 단트님~~ 저는 오늘 정반대였어요 흑흨;;
오늘도 변함없는 굿러닝 애쓰셨습니다^^ - 단
단트
→ 저스트리브 작성자 24.09.09 · 61.♡.16.84
아아... 너무 힘드셨겠는데요 ㅠ
제가 딱 LSD 할 때 그 생각이 들었던 듯 해요~
"내가 이걸 왜 하고 있나" 싶더라고요 ㅋㅋㅋ
감사합니다 ^^ -
흐흐림없는눈™
24.09.09 · 218.♡.227.7
달리기 하다보면 '내가 이렇게 감정 기복이 심한 사람이었나?' 싶을 때가 있습니다.
그래도 마지막은 대부분 '성취감'으로 끝나서, 그게 달리기의 장점 중 하나라고 생각합니다. - 단
단트
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.09.09 · 61.♡.16.84
맞아요~ ^^ 대부분 마지막은 성취감으로 끝나서 너무 좋아요~
어쩔 땐 상쾌하기까지 해요 ㄷㄷㄷ -
제제다이마스터
24.09.09 · 59.♡.62.231
능률100% 러닝이셨네요 {emo:damoang-emo-003.gif:100} - 단
단트
→ 제다이마스터 작성자 24.09.09 · 61.♡.16.84
ㅎㅎㅎ 감사합니다 ^^
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^
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