9/9 러닝일기 - 50분 달리기 향상 5회차
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작성일
2024.09.09 09:07
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토요일은 실패를 맛봤고..
일요일은 홈트를 하려고 했는데..
걸으러 가자는 연락을 받아서.. 홈트는 또 안드로메다로..
올해 친구랑 같이 하는 프로젝트.. 서울둘레길 완스템프..
완주가 아니라 완스템프라는데 주목~~~
중간에 빠지는 데가 있다는 얘기입니다. ㅎㅎ
아무튼.. 오늘 아침 다시 5회차를 시작했는데요..
끝은 맺었지만..
좀 소심해졌습니다.
어떻게 해서 끝을 맺을 수 있게 되었다는 걸 좀 알았달까??
걍 당분간..
30분 달리기에 좀 충실해야겠다는 생각을 했습니다.
수요일 오전에 제주도 가는데.. 저녁때 바다를 보며 달리는 기회가 생기면 좋겠습니다.
댓글 6
레메디스트님의 댓글
수고하셨습니다.
무리하지 않고 차분히 한단계씩 가보시자구요 ^^
행복하게 즐겁게 그리고 건강하게 오래 오래 ~ ~ ~
무리하지 않고 차분히 한단계씩 가보시자구요 ^^
행복하게 즐겁게 그리고 건강하게 오래 오래 ~ ~ ~
저스트리브님의 댓글
다들 오늘 어떻게 뛸 지 계획 하시고 러닝하시는군요.
단계별로 착착 잘 달리셨네요~
저는 오늘 몇 키로 뛰자! 끝! 반성되네요 ㅋㅋ 애쓰셨습니다^^
단계별로 착착 잘 달리셨네요~
저는 오늘 몇 키로 뛰자! 끝! 반성되네요 ㅋㅋ 애쓰셨습니다^^
말랑말랑님의 댓글
저도 관심있긴한데 언제쯤 시작할수 있을지...
일단 숙제부터 해결하고 진행해볼까 합니다.
하루만에 가는것도 아닌걸요
달린당도 좋지만 걷는당도 있었음 좋겠네요
고생하셨습니다.