9/12 재활 27회차 석깅
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작성일
2024.09.12 22:56
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재활런 27회차
- 이번 주는 날씨 때문에 달리기 포기 선언 했었음
- 오늘은 비도 오고 부서 회식이라 생각조차 없었음
- 회식 끝나고 집에 도착하니 7시30분, 비도 그쳤고, 기온 24도, 중독 증세가 스믈스믈 발동함
- 못참고 달리러 나감.
- 달리기 전엔 못 느꼈는데, 달리다 보니, 기온은 아무 의미가 없고..습도!..어우야!
- 오늘은 재활 이후 최대 시간 달리기 하는날!, 성공 여부가 불투명 했으나, 후반엔 다리가 저절로 움직여주는 신기한 현상 발생
- 컨디션 나쁘지 않아, 마지막 4분은 달리기 인생 처음으로 빡런 해봄..빡런은 빡심
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07:24
댓글 17
아깽이님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
날아 본 적이 없어서 날개는 없어요...재활은 좀더 해야 합니당...;;
아깽이님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
재활 패턴 + 급수 타이밍 입니다. 기온 보고 시작했다가 습도에 깜놀했습니다.
후다닥님의 댓글
중독 증세가 스믈스믈 발동함
이부분이 저에겐 킬 포인트네요..ㅎㅎㅎ
중독자 동지로서 재활 종료 축하 말씀 드립니다~
이부분이 저에겐 킬 포인트네요..ㅎㅎㅎ
중독자 동지로서 재활 종료 축하 말씀 드립니다~
아깽이님의 댓글의 댓글
@후다닥님에게 답글
다음 주에 종료 예정입니다. 아직 연속 30분을 못 달리고 있습니다.
아깽이님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
다음 주에 연속 30분 달리기 성공하면 종료 선언 하겠습니다!!
해바라기님의 댓글
케이던스도 200찍으셨으면
재활을 종료하셔도 되겠어요.
정말 유의미한 결과입니다^^