첫 25k 성공
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작성일
2024.09.14 13:20
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우중런을 기대했지만.. 아쉽게도 습기만 가득했던 새벽이었네요
바나나 한개, 삶은달걀 한개, 단백질음료 하나먹고
링티탄 500ml 물 2개, 에너지젤 하나, 자유시간 미니2개 챙겨 나갔습니다
10k 까지는 수월했는데 14k 넘어가면서 골반쪽에 통증이 생겼는데 달래가며 달렸습니다
20k 넘어가면서 계속 고비의 연속이었습니다
저기까지만 가자 저기까지만 가자 저기가서 좀 쉬자 하면서 계속 끌고 갔고 23k지점에서 엄지에 물집 잡힐것 같아 양말 정비하려 잠시 앉았습니다
물을 끝까지 빨아먹고 남은 힘을짜내서 개인 최장거리 완주했습니다 ㅠㅠ
너무힘든데 풀 가능할까요…
이제 50일정도 남았네요 뭐 이번에 안돼면 담에하죠 뭐~ 핳핳핳
댓글 22
후다닥님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
풀코스 완주 가능할꺼란 응원 넘 감사드립니다 ㅎㅎㅎ 최대한 노력해보고 최선도 다 해보겠습니다. 핳핳 응원감사드려요!!
후다닥님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
하프만 몇번 뛰어봤는데 더 긴거리는 첨이라 약간 긴장했지만 잘 해난것같아 뿌듯합니다~~^^
감사합니다
감사합니다
아는오빠야님의 댓글
25k 뛰어야 30k 뛸수 있고
30, 35 뛰어야 풀도.뛸수 있습니다.
심박이 여유 있어보이구요.
마일리지가 깡패니까요.
남은기간 꾸준히 많이 뛰시면 풀 씹어드실 수 있습니다. 파이팅!!! ^^😊
30, 35 뛰어야 풀도.뛸수 있습니다.
심박이 여유 있어보이구요.
마일리지가 깡패니까요.
남은기간 꾸준히 많이 뛰시면 풀 씹어드실 수 있습니다. 파이팅!!! ^^😊
해봐라님의 댓글
후다닥 해치우셨군요
느긋하게 달리면 완주 쌉 가능이죠!
조금씩 조금씩 마일리지 늘려가면
뭔들 안되겠습니까?ㅎㅎ
수고하셨습니다.
느긋하게 달리면 완주 쌉 가능이죠!
조금씩 조금씩 마일리지 늘려가면
뭔들 안되겠습니까?ㅎㅎ
수고하셨습니다.
크랜베리스콘님의 댓글
와~ 고생하셨습니다~~
예전엔 20k까진 뛰었는데...요즘엔 힘들어서 10k밖에 못 뛰네요~^^
예전엔 20k까진 뛰었는데...요즘엔 힘들어서 10k밖에 못 뛰네요~^^
바람향님의 댓글
첫 기록 갱신과 더불어 이른 새벽부터 수고 많으셨습니다.
이왕 풀 신청하셨으니 그동안 최선을 다해보시고
당일날 혹시라도 컨디션이 정 받쳐주지 않으면 몸 건강을 위해
다음을 기약하는 것도 나쁘지 않을 것 같아요.
어쨌거나 고생하셨으니 연휴 동안 몸 보신을 위해 신경써 주세요! ^^
이왕 풀 신청하셨으니 그동안 최선을 다해보시고
당일날 혹시라도 컨디션이 정 받쳐주지 않으면 몸 건강을 위해
다음을 기약하는 것도 나쁘지 않을 것 같아요.
어쨌거나 고생하셨으니 연휴 동안 몸 보신을 위해 신경써 주세요! ^^
후다닥님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
감사합니다. 지당하신 말씀입니다. 이번에 꼭 완주해야한다는 압박이 있었는데 점점 흐려지는것 같습니다. 걍 즐겨보겠습니다!!
즐거운 명절 보내세요~~^^
즐거운 명절 보내세요~~^^
울버린님의 댓글
날도 좋지 않았는데, 정말 수고하셨습니다~
첫 장거리 25k 축하드립니다~
대회전에, 28, 30, 35K... 3번정도는 더 LSD 하시길 추천드려요~
다들 이정도는 해야한다고 하더라구요~.그런데 저도 못하고 있네요.ㅠㅠㅋ
첫 장거리 25k 축하드립니다~
대회전에, 28, 30, 35K... 3번정도는 더 LSD 하시길 추천드려요~
다들 이정도는 해야한다고 하더라구요~.그런데 저도 못하고 있네요.ㅠㅠㅋ
후다닥님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
열심히 도전해보겠습니다ㅎㅎㅎ
울버린님도 행복한 명절 보내세요~~
울버린님도 행복한 명절 보내세요~~
나는지구인이다님의 댓글
엄청난 길이를 달렸군요. 대단했습니다. 수고 많으셨습니다. 맛난거 많이 드셔도 되겠네요. ㅋㅋㅋ
후다닥님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
응원감사드려요. 나는지구인이다님도 명절기간
맛난거 많이드시고 행복한 시간 가지시길 바랍니다
맛난거 많이드시고 행복한 시간 가지시길 바랍니다
느리임보님의 댓글
대회 가시면 같은 공간 시간속에 혼자가 아닐겁나다.
여러 사람들이 하나의 목표로 달려갑니다.
혼자가 아닐테니 함내시고 화이팅입니다.
여러 사람들이 하나의 목표로 달려갑니다.
혼자가 아닐테니 함내시고 화이팅입니다.
포체리카님의 댓글
고생 믾으셨어요.
추석 연휴 시작되는날 의미있게 보내셨으니
명절이 더 즐거우실 수 있을거예용
추석 연휴 시작되는날 의미있게 보내셨으니
명절이 더 즐거우실 수 있을거예용
후다닥님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
감사합니다. 포테리카님도 즐거운 명절 푹 쉬시고 행복한 시간 되시길 바랍니다
해바라기님의 댓글
의지를 가지고 목표거리를 채우신 것은
정말 축하드립니다.
풀코스도 완주에 목표를 두신다면
충분히 가능하실 것 같아요.
남은 기간에 부상없이 몸을 잘 달래
가시면서 러닝하세요.!