러닝일기
재활 28회차 조깅
아
아깽이 (116.♡.98.156)
2024년 9월 15일 AM 08:41 · 수정됨(09. 16. 06:55)
조회 188 공감 0
재활런 28회차
- 알람 맞춘다고 했는데, 어찌된 일인지 울지 않음. 6시에 화들짝 놀라서 기상 후 겨우 챙겨서 나감
- 추석 연휴 기간임에도 달리는 사람 제법 됨
- 지난 목욜과 동일한 패턴으로 달림
- 목욜 석깅과는 달리 습도는 양호함
- 오늘은 처음부터 끝까지 궁뎅이를 비롯한 호흡 등 모든 면에서 좋은 느낌. 심박은 실망
댓글 (12)
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RRealG
24.09.15 · 14.♡.232.100
연휴는 달리기죠~!!!ㅎㅎㅎ 너무 멋지십니다~!! - 아
아깽이
→ RealG 작성자 24.09.15 · 116.♡.98.156
맞습니다..휴일은 달리는 날..ㅋ.ㅋ -
해해바라기
24.09.15 · 1.♡.199.237
편안하지만 조금 힘들게 심박을 올리는
달리기를 하셨네요.
연휴에도 식지않는 열정에 박수를 보냅니다.
마음껏 달릴 수 있는 한가위 보내시길
바랍니다!^^ - 아
아깽이
→ 해바라기 작성자 24.09.15 · 116.♡.98.156
힘든 느낌은 없었는데, 심박이 저러네요. 뇌와 심장의 합의가 잘 안된 느낌입니다..ㅎ.ㅎ
즐거운 추석 보내세요. -
후후다닥
24.09.15 · 211.♡.103.2
재활의 끝이 보이는듯하여 좋습니다
오늘도 수고하셧고 행복한 시간 보내세요 - 아
아깽이
→ 후다닥 작성자 24.09.15 · 116.♡.98.156
연휴까지만 하면 될 것 같습니다..ㅎ.ㅎ 고맙습니다 -
포포체리카
24.09.15 · 39.♡.25.211
연휴 첫날부터 일찍 움직이셨네요 ㅎㅎ
그동안 재활하시느라 고생 참 많으셨어요~~
연휴동안 잘 드시고 행복하세요^^ - 아
아깽이
→ 포체리카 작성자 24.09.15 · 116.♡.98.156
연휴에 열심히 먹고, 재활도 마무리 하겠습니다. 즐거운 추석 보내세요 -
단단트
24.09.15 · 61.♡.16.84
오!! 연휴까지만 하면 재활런 끝이신 건가요?!
좋은 소식이네요 ^^
오늘 러닝도 수고 많으셨고
추석 때 맛있는 음식 많이 드시고 행복하세요~ ^^ - 아
아깽이
→ 단트 작성자 24.09.15 · 116.♡.98.156
두 달반의 긴 여정이 이제 끝나가네요..단트님도 즐거운 추석 보내세요
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