지난 이틀 동안은 밤에도 30도가 넘었는데 그래도 어제 저녁은 기온이 좀 내려 가길래 뛰러 나가봤습니다.

확실히 시원한 바람을 맞으며 뛰니 후반에도 덜 지치고 달리는 재미도 있네요.

8k쯤 430을 아주 편안하게 뛰는 분을 보고서 무작정 쫓아 가봤는데 항상 나가면 5분대로만 뛰던 제가 그 분을 페메라 생각하고 뛴 덕분에 1k, 5k PB도 세웠네요. ^^;

참고로 어제는 아디오스 프로3를 신고 뛰었는데 이제는 적응이 되어서인지 사람들을 좌우로 피할때도 뒤뚱거림 없이 움직임 괜찮았고 라스프로폼의 탱탱함은 지속적으로 잘 밀어주는 느낌이라 좋았습니다.

즐거운 한가위 잘 보내시고 추석연휴가 끝나면 확실히 뛰기 좋은 기온이 된다고 하니 당원 여러분 모두 즐런하시길 바랍니다.