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달린당

(to Boston) 더위의 끝을 잡고 ~ 12km 야간 러닝

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레메디스트 61.♡.13.234
2024.09.19 23:17
러닝일기
194
24
9
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이 더위의 끝이 어딜까요 ~ 

오늘도 신발까지 아주 쫄딱 흠뻑이네요 ㅠ

토요일은 선선해 진다고 하니 기대해 봅니다 ~ !!!


코스 중간에 무슨 촬영을 하고 있는데 연예인은 못봤네요.

매우 아깝습니다요 ~ !



댓글 24
단트 (61.♡.16.84)
09.19 23:32
오늘의 더위는 내일이 끝입니다 👏👏👏
제발 그랬으면 좋겠습니다 ㅎㅎㅎ
오늘 러닝도 길게 가셨군요~
더운 날씨 속에서 수고 많으셨습니다 ^^
레메디스트 (61.♡.13.234)
09.19 23:39
@단트님에게 답글 제발 이제 좀 시원해지면 좋겠습니다!
해봐라 (1.♡.225.139)
09.19 23:45
살살 잘 달릴셨네요.
빨리 달리셨으면 촬영 하던 팀들이
무슨 일인가 싶어서 쫒아오고,
그러면 또 다시 논두렁 길 사건이 되고..... ㅋ
무더위도 오늘이 마지막이라고 하니
그래도 힘이 좀 납니다.
저는 엉덩이 시술로 인해 한 며칠 쉬어갑니다 ,허허.
오늘도 해내신 분이 최고입니다!
수고하셨습니다.
레메디스트 (61.♡.13.234)
09.19 23:49
@해봐라님에게 답글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 논두렁 사건은 생각할 수록 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시술하신 것 쾌차하시길 바랍니다.
풀도 뛰셨는데 대회 전에 잠시 쉬셔도 되시잖아요 ~
수고하셨습니다 ~ !!!
나는지구인이다 (122.♡.243.73)
09.20 07:03
어제도 더웠나보군요 ㄷㄷㄷ 언제쯤 더위가 끝날지요... ㅜㅜ 고생많이하셨습니다. ㅎㅎㅎ 푹쉬시기 바랍니다. ㅎㅎ
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 07:20
@나는지구인이다님에게 답글 정말 어제도 미친 듯이 더웠네요.... 
오늘 아침부터 다소 누그러지는 것 같습니다.
감사합니다 ~ !
포체리카 (218.♡.160.47)
09.20 07:44
마지막 더위와 잘 맞서 싸우셨네요~
아침부터 비가 쏟아지네요. 오늘 종일 내린다고 하니 모처럼 시원한 하루가 될거 같습니다~
내일부터는 정말 괜찮아질 거 같은데 다음주 아침기온 14도라고 예보하네요 ㅎㅎㅎ
곧 패딩입어야 할 거 같습니다 ㅋㅋㅋ
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 08:01
@포체리카님에게 답글 우리나라 땅이 정말로 크긴 큰가 봅니다. ^^
서울은 구름만 잔뜩이고 아직 비는 안오네요.(밤 사이에 좀 온 듯 합니다만...)
이제 곧 크리스마스가 다가옵니다 ~
월동 준비 미리 미리 해야겠습니다요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
포체리카 (218.♡.160.47)
09.20 08:12
@레메디스트님에게 답글 오오 천둥번개치고 하늘이 화가 많이
났나봐요 ㅎㅎㅎ
좋은날 되셔요^^
ToToRo (1.♡.55.70)
09.20 09:03
지금 이 비 그치고 나면 시원해진다고 하네요... 제발~~~~~~
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 09:22
@ToToRo님에게 답글 정말 간절히 바랍니다.
올 여름 내내 날씨 한탄만 합니다  ㅠㅠ
no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
09.20 09:05
이제 정말로 더위는 끝이 나겠죠.
여름을 한 달 더 겪었으니 내년 여름은
한 달 빼주겠죠~ㅎ
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 09:23
@해바라기님에게 답글 오... 정말 그럼 좋겠습니다.
한 달 빼고 봄이나 가을 늘어나면 정말 좋겠습니다 ~ ^^
끼융끼융 (222.♡.246.58)
09.20 09:29
어제 밤도 너무 덥던데요. ㄷㄷㄷ 수고하셨습니다. 오늘부터 좀 나아지겠죠.
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 11:22
@끼융끼융님에게 답글 그러게 말입니다 ~ 이제 이 더위 끝나겠죠 ~
감사합니다 ~ !!!
역불 (125.♡.111.17)
09.20 10:53
바닷가를 걸쳐서 항상 꾸준하게 달리는 모습이 좋습니다
수고하셨습니다 ^^
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 11:24
@역불님에게 답글 그건 아마 달리는 즐거움 때문인 것 같습니다 ㅎ
항상 감사합니다 ~ !!!!
no_profile 느리임보 (121.♡.51.33)
09.20 10:59
와 진짜 어제 이틀 쉬어서 15키로는 해야지 하고 나갔다가
1키로 쯤부터 심박이 고정이 안되네요. 땀도 나구요.
5킬로로 조정하고 빌드업으로 마무리하고 끝냈습니다.
화이팅입니다.
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 11:25
@느리임보님에게 답글 ㅋㅋㅋ 저도 어제 나가서 준비운동하는데 이미 땀이 흠뻑이었네요.
수고하셨습니다 ~ !!!!
춘식이 (223.♡.55.7)
09.20 11:38
어제 마지막 더위라 생각하고 달렸는데 다음주 저녁에 20도 밑으로 내려간다니 날씨가 참 신기합니다 ㅎㅎ
곧 월동준비 해야겠어요 ~^^
덥던 춥던 우리는 달린당 화이팅!!
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 13:18
@춘식이님에게 답글 ㅋㅋㅋ 그러게요 벌써 월동준비 해야 늦지 않을 것 같네요
화이팅입니다 ~
아드리아 (218.♡.144.145)
09.20 13:13
어제도 엄청 더웠죠? 고생많으셨습니다.
내일 최고 기온이 20도라 되있던데...
해... 해치웠나...
레메디스트 (112.♡.124.154)
09.20 13:19
@아드리아님에게 답글 어제도 정말 한여름 더위였습니다.
이제 이 날씨 이야기 오늘로 마치면 좋을 것 같아요 ~
오늘 해치워지기를 바랍니다!!!!
울버린 (172.♡.94.43)
09.20 16:24
수고하셨습니다~
지금 비가 내리는 와중에 습도는 높게 나오지만 체감은 시원하게 느껴지고 있네요~~
정말 덥습은 어제부로 끝났으면 좋겠습니다.ㅎㅎ
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