러닝일기
2024.09.22 주말런 10K
고
고바우 (61.♡.144.255)
2024년 9월 22일 AM 09:23 · 수정됨(19:58)
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날이 이제 약간 쌀쌀하네요. 나갈때 가벼운 바람막이 하나 걸치고 나갔습니다. 엇저녁에 와이프하고 얘들하고 산책나갔다가 집앞에서 피맥을 해서 칼로리 태울겸 10K 달렸습니다. 9/7 10K 달린것보다 30초 정도 빨라졌네요. 출발전 방탄커피 마신게 괜찮은거 같습니다. 에너지젤도 약간은 도움이 된거 같아요. (플라시보일지도 ㅎㅎ)
그나저나 물가가 많이 올라서 가족끼리 집앞 산책나갔다가 뭐 사먹기도 무섭네요. ㅎㅎ 런닝화 한켤레 값이 나온거 같습니다.
담주에는 아울렛 가서 브룩스 고스트, 글리세린 이나 온러인 클라우드몬스터 세일하나 둘러봐야겠어요.
댓글 (8)
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BBLUEWTR
24.09.22 · 211.♡.127.176
아울렛세일정보 중계돔부탁드립니다 ㅎㅎ -
제제다이마스터
24.09.22 · 59.♡.62.231
음..방탄 커피보다는 피자로딩 도움이 더 컸을 듯 합니다 ㅎ {emo:damoang-emo-003.gif:100} - 고
고바우
→ 제다이마스터 작성자 24.09.22 · 61.♡.144.255
담에 대회전날 피자를 먹어야겠군요 ㅎㅎ -
해해바라기
24.09.22 · 1.♡.199.237
탄수화물 보충에 카페인까지 투하하셨으니
신나게 달리실 수 있었을 거에요.
러닝하면서 의식주에 더 돈이 들어 갑니다.
러닝화 한 켤레면 된다고 해서 시작했더니만
돈먹는 하마에요~ㅎ
수고하셨습니다^^ -
역역불
24.09.22 · 125.♡.111.17
요즘 러닝화 품절마케팅에 가격까지 많이 올랐죠
다른 물가들도 마찬가지고요
2번 할거 1번하고 아끼면서 살아야죠 ㅎㅎ -
울울버린
24.09.22 · 172.♡.94.42
수고하셨습니다~
신발, 상하의 의류, 양말, 각종 에너지젤에, 스포츠테잎, 지친몸 달랠 음식에... 매번 사마시는 이온음료.... 은근히 지출이 많습니다. ㅠㅠ ㅎㅎ - 고
고바우
→ 울버린 작성자 24.09.22 · 61.♡.144.255
헝그리 러너하려고 노력중입니다. ㅎㅎ 왠만한거는 대회 기념품으로 때워요. ㅎㅎ 게토레이보다 물입니다. ㅎㅎ -
포포체리카
24.09.22 · 118.♡.74.188
러닝화 저도 글리세린 하나 샀고
산에 다닌다고 호카도 하나 샀어요.
다행히 저는 알바도 하고 있기 때문에
눈치안보고 살 수 있습니다. ㅎㅎㅎ
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