9/26 5k 야깅
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페이지 정보
작성일
2024.09.26 22:51
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온도는 높지않은데 습도가높군요 ㅋ
아는 지인이 런닝을 하다보면 근육이 털리다 호흡이 털리다 반복될거라고 했는데 그말이 맞긴 맞는거 같습니다
한동안 근육이 털리다 이제 호흡이 또 털리네요 ㅋ
댓글 4
포체리카님의 댓글
습도 90프로 넘었지요 어젯밤에~
저도 잠깐 9시 30분쯤 나가서 6킬로 달리고 들어왔는데
땀이 엄청나게 나더라구요. 고생 많으셨어요~
저도 잠깐 9시 30분쯤 나가서 6킬로 달리고 들어왔는데
땀이 엄청나게 나더라구요. 고생 많으셨어요~
해바라기님의 댓글
후~~내쉬고 들이 마시면 도움이 되더라구요.
오늘도 수고하셨습니다^^