첫 15k 도전!
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.09.27 09:29
본문
안녕하세요? 첫 러닝일기 글이네요ㅎㅎ
그저께 아침에 뛰었는데, 현생이 너무 바빠 이틀이나 지나서 올리는 일기가 되었네요ㅋㅋ
간간히 저녁에 트랙 달리기하면서 1년에 두어번 10k 대회 나가고 있습니다.
이번에 10k 대회 나가는 거에서 PB를 좀 향상시켜보려고 평소 뛰는 거리를 늘려보려고 하면서
처음으로 15k를 뛰어 봤네요.
아침 공복 러닝에다가 첫 15k 치고는 생각보다 엄청 힘들진 않았던 거 같습니다.
근데 페이스 조절은 나름 잘 했다고 생각했는데... 여러 번 뛰어봤던 10k를 넘어가니 고비가 찾아 왔었네요ㅎㅎ;;;
모두 부상 조심하시고, 즐거운 러닝 되세요~!
댓글 12
엉덩제리님의 댓글의 댓글
@지구인1님에게 답글
저도 그 정도 됐어요ㅎㅎ 거리 안 늘리고, 육아 땜에 자주 못 뛰고 있고요.
나는지구인이다님의 댓글
초보 러너는 아닌 듯 하네요 ㅋㅋㅋ 페이스 좋습니다. 달린당 자주 놀러오세요. ㅎㅎㅎ
엉덩제리님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
뛰기 시작한지는 2년 좀 넘었는데, 자주 못 뛰어서 그런가
새것 같은 중고 느낌입니다?ㅋㅋㅋ
근데 지구인이 두 분이나ㅋㅋ
새것 같은 중고 느낌입니다?ㅋㅋㅋ
근데 지구인이 두 분이나ㅋㅋ
엉덩제리님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
감사합니다ㅎㅎ 페이스는 항상 10k 50분 컷을 목표로 뛰다보니 저러케 나오더라고요ㅎㅎ
해바라기님의 댓글
계시네요.
페이스 너무 멋집니다.
수고하셨습니다^^