뉴발 Run your way 후기_PB 달성

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작성자 seanpooh 118.♡.15.132
작성일 2024.09.29 15:36
분류 러닝일기
432 조회
11 추천
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안녕하세요.

생에 첫 대회인 뉴발러닝을 참석하고 왔습니다.

지난주 마지막 10km 연습에서 48분대를 기록하여 , 본 대회에선 그 이상의 기록도 가능하겠다는 희망을 가지게 되었습니다.

그런데 그 날 이후 발아치에 통증이 생겨 이번주에는 연습대신 휴식을 취하게되어 다치치만 말고 완주하기로 목표룰 수정하였습니다.ㅜㅠ


오늘 날씨는 생각보다 햇살이 강해서 좀 더웠지만.. 그래도 완연한 가을 날씨 였습니다. 준비체조도 하고 연느님도 보고ㅎㅎ.. 저는 B그룹이었는데, 뒤쪽에서 출발하면 여러가지로 힘들다는 달린당 글들을 보고 부지런히 움직여 45분 페이스메이커와 가까운 곳이 자리를 잡고 출발하였습니다. 사람이 많으니 가다서다 덜컹거리면서 달리는데.. 와 페이스메이커분 진짜 빠르시더라구요. 좀 무리해서 쫓는데 권은주 감독님이 다들 오버페이스 인거 같다고 걱정하시던 목소리가 기억나네요.

저도 오버페이스 였지만 페이스메이커를 부지런히 쫓아기다가, 6키로부터는 도저히 안될거 같아 제 페이스로 달렸습니다. 중간에 급수도 한번 하고요.

달리고 달려 피니쉬 지점을 도착하고 애플워치를 확인하니 10키로가 좀 안되더라구요. 9.85km정도?? 진짜 거리가 10km보다 짧은 덕분인지 아니면 초반 페이스메이커를 부지런히 쫓은 덕분인지 무튼 PB를 달성하게 되었습니다.

그리고 여럿이 달리면서 앞서고 서로 격려하고 하는것도 재미가 있더군요. 왜 크루 활동을 하는지 이해가 갔습니다.

이후 일정이 있어 에프터파티 등은 참석 못했는데.. 이번 러닝을 기회로 10키로 대회 몇번 더 출전해보거 싶은 생각이 들었습니다. 밑에 후기 남긴분 중에 40분대도 보이시던데.. 자극 좀 받아 가을동안 부지런히  훈련해야겠네요 ㅋㅋ

모두 편안한 휴일 오후 되세요.

감사합니다.




댓글 14

gomdol2님의 댓글

작성자 gomdol2 (106.♡.11.180)
작성일 09.29 15:48
우와 빠르십니다
축하드려요

아깽이님의 댓글

작성자 no_profile 아깽이 (106.♡.65.127)
작성일 09.29 15:58
신기록 축하합니다!

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 09.29 16:02
그 복잡한 인파를 피하면서 달리셔도
몇 분을 더 단축하는 PB달성도 하시고
축하드립니다.

후다닥님의 댓글

작성자 후다닥 (211.♡.103.2)
작성일 09.29 16:35
pb 축하드립니다~ 여름내 땀흘리신 분들이 pb로 수확하는 계절이 왔나보네요~^^
수고하셨습니다~

림떡정님의 댓글

작성자 림떡정 (124.♡.92.39)
작성일 09.29 16:46
4:30 으로는 딱 일킬로 뛰면 더는 뛰고 싶지 않던데, 대단하십니다. ^^

제다이마스터님의 댓글

작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 09.29 17:00
우아 오늘 pb의 날입니까!! 축하드립니다!!!!

지구인1님의 댓글

작성자 no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
작성일 09.29 17:23
와 정말 빠르시네요
제2년동안 10k 최고 기록이 4분42초인데 ㅎ ㅎ 이제는 10k 스피드 훈련 안 뛰지만
정말 대단하시네요 고생했습니다

울버린님의 댓글

작성자 울버린 (172.♡.94.42)
작성일 09.29 18:30
고생하셨습니다~
PB 축하드립니다~~ 저도 45분 하고 싶네요~ㅎㅎ 멋지십니다~!!!

체르시님의 댓글

작성자 체르시 (175.♡.82.109)
작성일 09.29 18:56
저도 9.90km 찍히더라고요 ㅎㅎ 축하드려요!

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 09.29 20:34
오우!! 대단하십니다
45분대로 완주하시다니 꿈의 기록이군요 👍
PB 축하드립니다 👏👏👏

hch3n님의 댓글

작성자 no_profile hch3n (58.♡.14.249)
작성일 09.29 20:38
PB 축하합니다^^ 저도 참여해서 PB 세웠어요ㅎㅎ

DdongleK님의 댓글

작성자 no_profile DdongleK (219.♡.239.67)
작성일 09.29 21:02
PB 축하드립니다 빠르시네요 부럽습니다~~ 수고 많으셨어요~

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (121.♡.23.249)
작성일 09.29 21:10

잔치잔치 열렸네요 ㅎㅎㅎㅎ

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (124.♡.60.152)
작성일 09.30 17:09
첫 대회에서 4분대라니 대단하시네요
PB와 완주 정말 축하드립니다! 고생하셨어요~!
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