9월 결산 88k
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작성일
2024.09.30 17:48
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9월 결산 올립니다
지난달 보다 10키로 정도 늘었네요
10월에도 살살 달려 보렵니다
연휴 즐겁게 보내세요
* 러닝화 : 프로스펙스 슈퍼라이트 2 시리즈
댓글 15
역불님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
제 기준이 월 80키로 입니다
기대치가 낮아서 부상없이 잘 지내고 있나 봅니다
10월에도 즐겁게 달려 보겠습니다 ^^
기대치가 낮아서 부상없이 잘 지내고 있나 봅니다
10월에도 즐겁게 달려 보겠습니다 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
말랑 당주님 감사합니다
100k 이하를 함께 하려 했는데 조만간 달아 나시겠군요 ㅎㅎ
100k 이하를 함께 하려 했는데 조만간 달아 나시겠군요 ㅎㅎ
역불님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
오늘도 낮에 약간 더웠는데 마지막 이네요
연휴 잘 보내시고 10월도 건강하세요 ^^
연휴 잘 보내시고 10월도 건강하세요 ^^
역불님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
처음에 몇 군데 몸이 좋지 않았는데......
러닝을 하고 나서 제가 많이 건강해졌어요 ^^
달릴 수 있을 때 까지 꾸준하게 달려 보렵니다
응원 감사합니다
러닝을 하고 나서 제가 많이 건강해졌어요 ^^
달릴 수 있을 때 까지 꾸준하게 달려 보렵니다
응원 감사합니다
역불님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
아깽님 제 옆동네 분 이시고 ㅎㅎ
이제 회복 되신것 같은데.... 슬슬 정상으로 올리시기 바랍니다
감사합니다 ^^
이제 회복 되신것 같은데.... 슬슬 정상으로 올리시기 바랍니다
감사합니다 ^^
나는지구인이다님의 댓글
달력에 있는 점들 분포가 너무 멋집니다. 최고의 한달을 보내신 거 같습니다. ㅎㅎㅎ 10월에도 화이팅하셔요... ㅎㅎㅎ
역불님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
여러 패턴으로 달려 보았지만.....
나름 결론이 부상 방지를 위해서 연속으로 달리는 것을 피하고 있습니다
감사합니다 ^^
나름 결론이 부상 방지를 위해서 연속으로 달리는 것을 피하고 있습니다
감사합니다 ^^
포체리카님의 댓글
저도 역불님 따라가야 할 거 같아요~
오래오래 달릴려면요~!!
9월 한달 고생 많으셨어요~~
오래오래 달릴려면요~!!
9월 한달 고생 많으셨어요~~
단트님의 댓글
10월에도 부상 없는 즐거운 러닝하시길 바라겠습니다