러닝일기
9월 정산_무브
무
무브 (124.♡.101.242)
2024년 10월 1일 PM 09:41 · 수정됨(10. 09. 20:28)
조회 232 공감 0
안녕하세요.
런린이 무브입니다.
급격히 늘어난 체중, 그리고 다리수술 이후 감량의 필요성을 느끼고 걷뛰부터 진행중입니다.ㅎㅎ
달리기 좋은계절 입니다.
다들 부상 조심하면서 운동하세요!
댓글 (6)
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말말랑말랑
24.10.01 · 219.♡.39.128
고생하셨습니다. 시작이 늘 반이라고 잘시작하셨습니다. 화이팅입니당! -
단단트
24.10.01 · 61.♡.16.84
원래 걷뛰부터 시작하는 거죠~ ㅎㅎㅎ
언제나 글 올려주시면 응원하겠습니다 👍
수고하셨습니다 ^^ -
해해바라기
24.10.01 · 1.♡.199.237
저도 7개월 걷다가 3월부터 달리고
있습니다. 천천히 감량하시면서
조금씩 달리시면 되겠습니다.
응원합니다^^ -
포포체리카
24.10.02 · 218.♡.160.47
고생하셨어요~~~
감량은 쉬운데 유지가 어렵습니다 ㅎㅎㅎ
달리기 하시면 감량도 유지도 잘 될겁니다 화이팅하세요^^ -
끼끼매
24.10.02 · 106.♡.152.12
부상 조심하면서 즐거운 러닝하세요~^^ -
저저스트리브
24.10.09 · 121.♡.114.28
응원하겠습니다! 천천히 건달 즐달 하시기 바라겠습니다^^
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