9월 정산_무브
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작성일
2024.10.01 21:41
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안녕하세요.
런린이 무브입니다.
급격히 늘어난 체중, 그리고 다리수술 이후 감량의 필요성을 느끼고 걷뛰부터 진행중입니다.ㅎㅎ
달리기 좋은계절 입니다.
다들 부상 조심하면서 운동하세요!
댓글 6
해바라기님의 댓글
저도 7개월 걷다가 3월부터 달리고
있습니다. 천천히 감량하시면서
조금씩 달리시면 되겠습니다.
응원합니다^^
있습니다. 천천히 감량하시면서
조금씩 달리시면 되겠습니다.
응원합니다^^
포체리카님의 댓글
고생하셨어요~~~
감량은 쉬운데 유지가 어렵습니다 ㅎㅎㅎ
달리기 하시면 감량도 유지도 잘 될겁니다 화이팅하세요^^
감량은 쉬운데 유지가 어렵습니다 ㅎㅎㅎ
달리기 하시면 감량도 유지도 잘 될겁니다 화이팅하세요^^
말랑말랑님의 댓글