오랜만에 아침운동 했네요
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작성일
2024.05.10 09:56
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오늘은 재택근무 할수 있어
오전에 시간이 되어 조깅을 할수 있었네요
오랜만에 평일 아침 조깅으로
수원 서호천 코스에는 항상
많은 분들이 운동 하시는거 같아요
모든분들 화이팅 입니다
댓글 11
영드래곤님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
작년말 부터 저는 하프마라톤 목표로 계속 준비했더니 자연스럽게 심박도 향상 되더라구요
대신에 시간은 더디게 향상되었어요
대신에 시간은 더디게 향상되었어요
수상한삼형제님의 댓글
아침부터 수고하셨습니다~~ 서호천 러닝해서 위로 올라가면 삼풍수영장?까지 가시나요?
영드래곤님의 댓글의 댓글
@수상한삼형제님에게 답글
그전에 돌아나와요 이목동 입구 까지 정도 길이 되어있어요
해바라기님의 댓글
제가 생각하는 이상적인 조깅이네요.
저도 가까운 날에 좀더 느리고 길게
달려 보려고 합니다.
“조깅을 하고 나면 힘들지 않아야 한다”
는 말이 생각나네요.
수고하셨습니다^^
저도 가까운 날에 좀더 느리고 길게
달려 보려고 합니다.
“조깅을 하고 나면 힘들지 않아야 한다”
는 말이 생각나네요.
수고하셨습니다^^
단트님의 댓글
부상 없이 즐거운 러닝하세요~
심박수와 페이스는 넘사벽이군요...