러닝일기
제가 가장 조금 뛰는 것 같네요.
M
Melong (118.♡.192.209)
2024년 10월 6일 PM 04:20 · 수정됨(10. 11. 13:21)
조회 777 공감 0
지난주에 처음 시작해서 무리되지 않는 거리를 천천히 달리고 있습니다.
태어나서 운동을 위해서 달리는 건 처음인데, 달리기를 하고나면 기분이 너무 좋네요.
부상없이 오래오래 달릴 수 있었으면 좋겠습니다.
댓글 (13)
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포포체리카
24.10.06 · 121.♡.23.249
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소소심이
24.10.06 · 121.♡.4.124
저는 이제 시작한지 딱 2달 됐는데요. 저도 2주차에는 그 정도 였습니다. 거리 금방 늘어납니다 -
후후다닥
24.10.06 · 117.♡.4.84
거리도 속도도 관계없이 즐겁게 뛰면 달리기 목적 달성 아닐까요~ ㅎㅎ
즐겁고 행복한 달리기 오래오래 함께 즐겨요~^^ -
저저스트리브
24.10.06 · 121.♡.114.28
속도는 중요하지 않습니다. 천천히 러닝의 매력에 흠뻑 빠져보시죠 ㅎㅎㅎ 애쓰셨습니다^^ -
BBLUEWTR
24.10.06 · 211.♡.127.176
힘들면 다시 집밖으로 나오기 싫어지는거같아요 기분좋을정도만하는게 맞는거같습니다 선수될건아니니까 ㅎㅎ -
레레메디스트
24.10.06 · 61.♡.13.234
거리나 속도는 사실 그리 중요하지 않더라구요.
정말 중요한 건 조금씩이라도 꾸준히 뛰는 것 같습니다.
꾸준함을 이길 재능은 없다고 하더라구요.
2주 만에 4키로 돌파라면 이미 실력은 충분하십니다 ~ !
수고하셨습니다 ~ !!!! - K
kama21
24.10.06 · 140.♡.29.3
남들은 중요하지 않습니다.
내 몸이 버텨주는 속도와 거리로 뛰시면 됩니다~
오래 건강히 뛰는게 목표, 올림픽 메달이 아니고요 -
체체르시
24.10.06 · 175.♡.82.109
여유로운 마음으로 천천히 달리다 보면, 머지않아 더 멀리 더 빠르게 달리게 되더군요. 멜롱님의 달리기를 응원합니다! -
해해봐라
24.10.06 · 1.♡.225.139
저는 처음 시작할 때 한 달 동안 한 번에 1k 씩 밖에 못뛰었습니다.
4k면 어마무시한 거리죠.ㅎㅎ
같이 즐겁게 달리면 됩니다.
수고하셨습니다. - 그
그림자
24.10.06 · 58.♡.31.64
네. 그렇게 시작하시는거죠. ^^ 꾸준한 달리기 응원합니다 ㅎ
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달리신건 대단하신겁니다!!
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