러닝일기
한글날 모닝런 5키로남짓~!
섬
섬지기 (218.♡.152.62)
2024년 10월 9일 AM 09:28 · 수정됨(10. 10. 09:41)
조회 246 공감 0
15도대 선선한 기온
햇살은 제법 쨍
좀 늦은 아침이었지만
달리기 좋은 가을날입니다.
도중에 속도를 함 내보았다가
몸의 강렬한 저항이... {emo:onion-018.gif:40}
오늘은 날이 아니다 싶어
주법을 가다듬으며 마무리합니다.
평소와 반대 코스로 와봤는데
거리가 거의 비슷하게 나오네요.
그놈의 5키로남짓....
{emo:onion-229.gif:100}
모두들 행복한 휴일되세요~!
댓글 (8)
-
해해바라기
24.10.09 · 125.♡.5.183
- 섬
섬지기
→ 해바라기 작성자 24.10.09 · 218.♡.152.62
남짓의 새로운 발견이군요!
10회 달리면 1회 더 달린 걸로...ㅎㅎ
감사합니다. -
해해봐라
24.10.09 · 1.♡.225.139
한글날 기념 달리기 한 것만으로도
훌륭하십니다.
수고하셨습니다. - 섬
섬지기
→ 해봐라 작성자 24.10.09 · 218.♡.152.62
휴일은 시간적 여유가 있어서인지 왠만하면 달리게 되네요.
좋게 봐주셔서 감사합니다.^^
편안한 오후되세요~ -
레레메디스트
24.10.09 · 61.♡.13.234
5키로가 결코 짧은 거리 아니죠 ~
속도 좋으시고 거리도 좋으십니다 ^^
수고하셨습니다 ~ - 섬
섬지기
→ 레메디스트 작성자 24.10.09 · 218.♡.152.62
시간 대비 운동 효율이 좋은 거리가 5키로라 생각합니다.
이후 일정을 고려하다보니 거리 늘리기가 쉽지 않은 사정도 있네요.^^;;
좋게 봐주셔서 감사합니다.
편안한 오후 되세요~ -
포포체리카
24.10.10 · 218.♡.160.47
딱 절제된 운동 너무 좋습니다.
날씨가 아직은 반팔입고 달리기 딱 좋지요~
수고하셨어요~ - 섬
섬지기
→ 포체리카 작성자 24.10.10 · 218.♡.152.62
몸이 따라주지 않는 날이 있죠. 흑흑ㅠ
감사합니다. 즐거운 한주 시작하세요~^^
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아침이라도 가을볕이 제법 따갑지요?
휴일 잘 보내시고 수고하셨습니다^^