서울레이스 하프 후기
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작성일
2024.10.13 12:55
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가을 첫대회로 서울레이스 출전 했습니다
운영도 좋았고 깔끔하게 치러진 대회로 기억할것 같습니다
훈련이 좀 부족한것 같아서 지난 4월보다 기록을 땡길수 있을지 걱정했는데 이번에 다행히 10분정도 당겼네요 ㅎㅎ
이번에 걷지않고 꾸준히 달려서 다행이었습니다
15키로이상 달리지 못해보고 나간 대회였는데 17키로이후 지옥이었네요.. 다음에는 꼭 대회거리까지 뛰고 나가야겠다 다짐 했습니다
내년 봄에는 2시간 이내로 피니쉬 라인 통과 하는게 목표입니다 겨울 훈련 열심히 해야겠네요
오늘 다녀오신분들 수고 많으셨습니다
애플워치는 거리가 짧게 나오네요.. 흠..
댓글 25
DdongleK님의 댓글의 댓글
@Trooperz님에게 답글
네 후반에는 좀 덥더라구요 그래도 날씨가 너무 좋았네요 ㅎ
DdongleK님의 댓글의 댓글
@고바우님에게 답글
다음 대회는 꼭 성공하시길 바랍니다 ^^ 감사합니다
해바라기님의 댓글
이전 기록보다 더 좋은 기록으로 완주하신 걸
축하드립니다. 대회운영도 잘 했다고 하니
참가하신 분들 즐거운 시간이 되셨겠어요.
꾸준한 러닝으로 2시간 언더 목표도 꼭
이루시길 바랍니다.
수고 많이 하셨습니다^^
축하드립니다. 대회운영도 잘 했다고 하니
참가하신 분들 즐거운 시간이 되셨겠어요.
꾸준한 러닝으로 2시간 언더 목표도 꼭
이루시길 바랍니다.
수고 많이 하셨습니다^^
DdongleK님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다 여름에 더워도 참고 달린거에 보상받는 느낌이네요 ^^ 겨울에 또 열심히 달려야죠
17 랜덤 럭키포인트 당첨을 축하드립니다.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@supreme님에게 답글
좀더 땡기고 싶었는데 후반가니까 걷는분들 보니 멘탈이 흔들려서 ㅠㅠ 감사합니다
단트님의 댓글
보통 대회가 거리가 조금씩 짧더라고요 ㅎㅎ
"운영도 좋았고 깔끔하게 치러진 대회로 기억할것 같습니다" 후기 덕분에,
내년 서울 레이스에 한 번 나가봐야겠다는 결심이 섰습니다.
수고 많으셨고 후기 감사합니다 👍👍👍
"운영도 좋았고 깔끔하게 치러진 대회로 기억할것 같습니다" 후기 덕분에,
내년 서울 레이스에 한 번 나가봐야겠다는 결심이 섰습니다.
수고 많으셨고 후기 감사합니다 👍👍👍
24 랜덤 럭키포인트 당첨을 축하드립니다.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
내년에 나가보시죠~ 저도 나가보려고 합니다 ㅎ
흐림없는눈™님의 댓글
대회가 내 몸 상태도 중요하지만 얼마나 잘 운영하는지에 따라서 기록도 달라질 수 있다는 걸 새삼 느끼게 됩니다.
고생하셨습니다~
고생하셨습니다~
DdongleK님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
기록이 좋게 나올수 있는 평탄한 코스 병목현상도 많지 않아서 좋았습니다
섬지기님의 댓글
기록 단축 감축드립니다~!
대회라는 게 평소에는 느끼기 힘든 한계와 맞닥뜨리는 기회라 생각하면 대단하기도 하고 두렵기도 하네요.ㅎ
수고하셨습니다.
대회라는 게 평소에는 느끼기 힘든 한계와 맞닥뜨리는 기회라 생각하면 대단하기도 하고 두렵기도 하네요.ㅎ
수고하셨습니다.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@섬지기님에게 답글
중간에 살짝 오버패이스 해서.. 역시 대회뽕이라는게 있긴 합니다 ㅎㅎ
DdongleK님의 댓글의 댓글
@Simon님에게 답글
다녀와서 무릎부터 발목 안아픈대가 없네요 ㅎㅎㅎ
레메디스트님의 댓글
완주 축하드리고 PB도 축하드립니다 ~
건강하게 즐겁게 오래오래 달리기를 응원합니다 ~ !!!
건강하게 즐겁게 오래오래 달리기를 응원합니다 ~ !!!
DdongleK님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
네 부상없이 오래오래 달리믄게 목표입니디 천천히..
해봐라님의 댓글
해내셨군요, 기록도 이전보다 단축하셨다니 더욱 기쁘시겠어요.
기록의 내용을 보니 저 보다 나은 듯 합니다. 저는 후반부에 6분30초
넘기면서 뛰었습니다 ㅎㅎ
살살 달리면 또 기록이 단축 되겠죠 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다.
기록의 내용을 보니 저 보다 나은 듯 합니다. 저는 후반부에 6분30초
넘기면서 뛰었습니다 ㅎㅎ
살살 달리면 또 기록이 단축 되겠죠 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
후반부 청계천변은 멘탈 잡기 힘들었습니다.. 지난 봄대회에서 비슷하게 길게 돌아오는 직선 코스에 멘탈 터져서 한참 걸었었거든요.. 이번에는 걷지말자라고 다시 멘탈 붇잡고 뛰느라 힘들었습니다 ㅎㅎ
끼융끼융님의 댓글
완주+PB 축하드립니다. 후반부 페이스가 더 좋아보이시는데요 ㄷㄷ 11월에 저도 손기정 마라톤에서 첫 하프 참가 예정인데 후기가 도움이 많이 됐습니다.
현재 계획은 대회 전에 18k이상 장거리를 2회 이상은 달려볼 생각인데, 문제는 요즘 개인적인 사정 때문에 길게 달리질 못하고 있어서 걱정이네요.
현재 계획은 대회 전에 18k이상 장거리를 2회 이상은 달려볼 생각인데, 문제는 요즘 개인적인 사정 때문에 길게 달리질 못하고 있어서 걱정이네요.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@끼융끼융님에게 답글
그동안 달리신게 있으니 잘 달리실겁니다 파이팅 입니다
말랑말랑님의 댓글
기록도 좋고 기분도 좋으셨을것 같아요 인기 메이저 대회들이 운영도 깔끔하고 논란이 적어서 좋더라구요 다만 비용이 ㅠㅠ....
고생하셨습니다!
고생하셨습니다!
Trooperz님의 댓글