잡담
달리는 도중에 땀관리 어떻게 하시나요??
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redseok0 (240.♡.34.1)
2024년 10월 14일 PM 03:57 · 수정됨(10. 15. 22:16)
조회 865 공감 0
안녕하세요^^;;
요즘 달리기에 재미가 붙어서 유툽선생님께 가르침 받으며 혼자 동네를 달리는 초보아재입니다.
저는 달릴때 머리와 얼굴에 땀이 흐르는걸
닦으려고 한손에 스포츠타올 작은걸 쥐고
뜁니다.
근데 런닝을 하시는 다른분들을 보니
헤어밴드나 모자 또는 그냥 뛰시는거 같은데
땀이 안나는 체질들이신가 싶기도 하고...;;
5키로 10키로 달리면 땀이 제법 나던데 땀관리
어떻게들 하시는지 궁금합니다.;
댓글 (45)
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불불탄오징어
24.10.14 · 202.♡.191.137
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Rredseok0
→ 불탄오징어 작성자
24.10.14 · 240.♡.34.1
모자나 밴드로 커버가 되시는군요. 오호 모자나 밴드를 한번 생각해봐야겠네요.감사합니다.^^; -
아아깽이
24.10.14 · 242.♡.184.245
저는 모자 밴드 없이 뜁니다. 마른 멸치라 땀이 별로 안납니다..가끔 이마에서 흐르는 경우도 있는데, 흐르기 전에 상의 끌어 올려서 스윽 -
Rredseok0
→ 아깽이 작성자
24.10.14 · 240.♡.34.1
부럽습니다. 저는 땀이 계속 흘러서 닦네요.;; -
아아는오빠야
24.10.14 · 220.♡.38.52
헤어밴드 + 손목 아대 착용해요 ^^ -
Rredseok0
→ 아는오빠야 작성자
24.10.14 · 240.♡.34.1
헤어밴드와 손목아대 괜찮은듯합니다. 한번 해봐야 겠네요.적응해야겠군요.^^; -
흐흐림없는눈™
24.10.14 · 218.♡.227.7
모자를 쓰면 땀을 어느 정도 흡수해서 괜찮은데, 모자가 싫은 날엔 그냥 달립니다. 눈에 안들어가면 큰 문제
없더라구요. 정말 땀이 많이 난다면 건식 스포츠 수건 작은거 목이나 허리에 두르고 나가면 좋겠네요. -
Rredseok0
→ 흐림없는눈™ 작성자
24.10.14 · 240.♡.34.1
제가 항상 스포츠수건하나 들고 나가네요.;; 모자로 하는것도 생각해봐야겠어요. -
프프시케
24.10.14 · 211.♡.163.50
평소에 땀이 많은 타입도 아닌데, 뛰기만 하면 이마에서 땀이 줄줄줄...
게다가 흐른 땀이 눈으로 들어가 따끔거리고 불편하더라구요.
지금은 알리에서 산 저렴이 헤어밴드 하고 뛰고 있는데 많이 도움 됩니다.
다 뛰고나서 보면 헤어밴드가 완전히 젖어 있습니다;; -
Rredseok0
→ 프시케 작성자
24.10.14 · 240.♡.34.1
모자나 헤어밴드로 다들 해결하시는 하는군요.^^ 이것저것 해보고 맞는걸로 해봐야겠습니다.
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초반 2~3키로 까지 많이 나고 그 후로는 많이 안나더라구요.
모자나 벤드정도로 어느 정도 커버가 되고 있습니다.