(to Boston) 경주동마 D-2, 점검 런닝 12km ~ !
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작성일
2024.10.17 20:49
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드디어 첫 풀코스 대회 경주 동아마라톤 대회가 이틀 앞으로 다가왔습니다.
설레고 긴장되고 기대도 됩니다.
@해봐라 님 코치대로 어제 쉬고 오늘도 회복런 하려고 나갔는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 또 평소 처럼 달리고 말았네요.
다행히도 현재까지 컨디션은 나쁘지 않네요.
그럼 대회 결과로 다시 뵙겠습니다 ~
(경주 동마 출전하시는 분 계시면 쪽지 주세요 ~ )
댓글 26
레메디스트님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
비 소식이 있군요 ~
정말 유익하고 세심한 정보 감사합니다 ~ !!!!
기록으로 보답(?) 하겠습니다 ~ !!!!
아 참 ~ 경주 동마 오시죠?
정말 유익하고 세심한 정보 감사합니다 ~ !!!!
기록으로 보답(?) 하겠습니다 ~ !!!!
아 참 ~ 경주 동마 오시죠?
레메디스트님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
아 ~ ~ 네 ^___^
그럼 순천에서 인사 드리겠습니다 ~ !!!
그럼 순천에서 인사 드리겠습니다 ~ !!!
레메디스트님의 댓글의 댓글
@Trooperz님에게 답글
네네. 파스타에 빵도 맘껏 먹어야겠습니다 ^__^
응원 감사합니다 ~ !!!!
응원 감사합니다 ~ !!!!
레메디스트님의 댓글의 댓글
@느리임보님에게 답글
그래서 내일 연차 냈습니다 ~
잘 쉬고 잘 먹고 그래서 잘 뛰려구요.
재미있고 설렙니다만... 이게 이걸 일인지 웃음이 납니다요 ^____^
잘 쉬고 잘 먹고 그래서 잘 뛰려구요.
재미있고 설렙니다만... 이게 이걸 일인지 웃음이 납니다요 ^____^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@림떡정님에게 답글
감사합니다 ~
과거 보러 가는 선비 느낌 나네요 ^___^
힘이 납니다 ~ !!!
과거 보러 가는 선비 느낌 나네요 ^___^
힘이 납니다 ~ !!!
프시케님의 댓글
저도 꼭 나가보고 싶은 대회였는데 너무 일찍 마감되더라구요. 푹 쉬시고 대회 준비 잘 하셔서 부상 없이 완주하세요~
레메디스트님의 댓글의 댓글
@프시케님에게 답글
요즘 대회 출전 자체부터 너무 어렵네요 ㅠ
응원 감사합니다 ~ !!!
응원 감사합니다 ~ !!!
바람향님의 댓글
오 어릴 때 소풍 가는 날처럼 기분이 붕 떠 계실 것 같아요. ㅎㅎ
아무쪼록 오늘 푹 쉬시고 첫 풀에서 부상 없이 원하시는 성적 거두시길 응원합니다. 화이팅!!! ^^
아무쪼록 오늘 푹 쉬시고 첫 풀에서 부상 없이 원하시는 성적 거두시길 응원합니다. 화이팅!!! ^^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
미리 준비물 챙기면서 그 기분 즐기고 있습니다 ^___^
소풍가기 전날 설레는 기분 오랬만이네요 ㅎㅎ
응원에 힘이 납니다 ~ 감사합니다 ~ !!!
소풍가기 전날 설레는 기분 오랬만이네요 ㅎㅎ
응원에 힘이 납니다 ~ 감사합니다 ~ !!!
포체리카님의 댓글
오오~~앞으로 2일!!
첫 풀마라톤 성공적으로 이끄시길 기원드립니다!!
제가 막 떨립니다 ㄷㄷㄷㄷ
첫 풀마라톤 성공적으로 이끄시길 기원드립니다!!
제가 막 떨립니다 ㄷㄷㄷㄷ
레메디스트님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
네네. 저도 막 떨립니다 ㅋㅋㅋㅋ
응원 감사합니다 ~ !!!
응원 감사합니다 ~ !!!
해봐라님의 댓글
오늘은 살살 달리세요 ㅎㅎ
가민 제안은 6분 페이스로 30분 달리기 더군요.
수고하셨습니다.
가민 제안은 6분 페이스로 30분 달리기 더군요.
수고하셨습니다.
레메디스트님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
항상 감사드립니다 ~
오늘은 저녁에 대구 사는 친구 내외가 경주로 응원차 온다고 해서 안뛰고 쉴려구요.
맛있는 스파게티와 빵으로 카보로딩 계획입니다 ~
조심해서 오시고 내일 새벽에 뵙겠습니다 ~ !!!!
오늘은 저녁에 대구 사는 친구 내외가 경주로 응원차 온다고 해서 안뛰고 쉴려구요.
맛있는 스파게티와 빵으로 카보로딩 계획입니다 ~
조심해서 오시고 내일 새벽에 뵙겠습니다 ~ !!!!
단트님의 댓글
수고 많으셨습니다 👍
풀을 뛰어본 경험이 없어서 도움을 드릴 만한 팁은 없지만
응원하겠습나다 ^^
그간 훈련을 잘 하셨으니 좋은 결과 기대해볼게요~ 👍
풀을 뛰어본 경험이 없어서 도움을 드릴 만한 팁은 없지만
응원하겠습나다 ^^
그간 훈련을 잘 하셨으니 좋은 결과 기대해볼게요~ 👍
레메디스트님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
감사합니다 ~
이만큼 떠들었으니 완주는 무조건해야죠 ^___^
응원 덕분에 힘이 납니다 ~ !!!
이만큼 떠들었으니 완주는 무조건해야죠 ^___^
응원 덕분에 힘이 납니다 ~ !!!
미니언님의 댓글
꾸준한 연습의 결과로 멋지게 달리고 오실 듯 합니다.
대회도 못 나가는 제가 왜 두근두근 하는지 모르겠네요.ㅎㅎ
대회도 못 나가는 제가 왜 두근두근 하는지 모르겠네요.ㅎㅎ
레메디스트님의 댓글의 댓글
@미니언님에게 답글
제가 그 이유 알죠 ~
왜냐하면 나도 곧 대회 나가야겠다고 맘 먹으셨거든요
^____^
왜냐하면 나도 곧 대회 나가야겠다고 맘 먹으셨거든요
^____^
울버린님의 댓글
즐긴다 생각하시고, 너무 무리 하지 마시고 건강하게 완주하세요~~! 응원합니다~!!
날씨가 비 바람이 상당할걸로 예측하더군요.
우비 꼭 챙기시고, 환복후 체온관리 잘 하시길 바래요~~ 가즈아~~~~ㅎㅎ 화이팅~!!
날씨가 비 바람이 상당할걸로 예측하더군요.
우비 꼭 챙기시고, 환복후 체온관리 잘 하시길 바래요~~ 가즈아~~~~ㅎㅎ 화이팅~!!
해바라기님의 댓글
대회당일 점심시간 전후까지 비소식이
있던데 대비를 좀 하셔야 겠어요.
https://holmez.tistory.com/m/entry/마라톤-대회-당일-비가-온다면-어떻게-해야할까-우중주
보온,면양말대신 기능성양말,창있는 모자,
쇼츠보다는 타이즈(숏레깅스)타입,