기분 좋은 아침 런..10km
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작성일
2024.05.12 08:54
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어제는 비가 내려서 하루 푹 쉬고, 아침에 일어나서 문을 열었더니 습기가 많아서 좀 무겁지만 상쾌한 아침 공기를 느끼는 순간 느낌이 확 왔습니다.
아 오늘 달리면 기분이 엄청 좋을 것이라는 느낌이 확 오더군요.
그래서 간만에 10km 러닝을 하기로 하고 춘천 공지천을 달렸습니다.
원래 거주지는 서울이고, 일 때문에 몇 달 춘천에 있을 예정인데, 아침 공기가 서울과 확실히 다르네요.
공기가 달달합니다.
비가 와서 선선하고, 공기는 달달하고, 살짝 구름이 있어서 눈부시지 않고 햇빛도 적당하고, 비 온 후 공지천에 물소리도 시원하게 들리고, 주변 산에 안개가 끼어서 경치도 좋고…
모든 것이 만족스러웠던 아침 러닝이었네요.
더구나 어제저녁에 토요일이라고 잔뜩 먹어서 혈관 속에 글리코겐이 마구 돌아다니는 걸 느껴서인지 힘이 전혀 들지 않는 러닝이었네요.
러닝을 나가기 전에 급수 같은걸 좀 준비했다면 하프도 가능했을 컨디션이었는데, 좀 아쉬웠네요.
댓글 9
문샤이너님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
예전과 다르게 요즘 웬만한 도시는 전부 천변에 달릴 수 있는 환경을 잘 조성해서 참 좋더라고요.
더구나 강원도쪽이나, 저 아래 남해 쪽은 공기도 좋아서 달릴 때 최고인듯합니다.
주말에 나가면 온통 닭갈비 냄새가 진동을 하는 곳들이 있어서 인지, 닭갈비는 벌써 지겨워졌네요 ㅎ
더구나 강원도쪽이나, 저 아래 남해 쪽은 공기도 좋아서 달릴 때 최고인듯합니다.
주말에 나가면 온통 닭갈비 냄새가 진동을 하는 곳들이 있어서 인지, 닭갈비는 벌써 지겨워졌네요 ㅎ
해바라기님의 댓글
그럴수도 있겠네요~
저는 한가지 음식을 오래 잘먹습니다.
곤드레비빔밥을 점심때 6개월 넘게
먹고 있네요~ㅎ
저도 낙동강변에 천천히 달리기하러
나가 보려구요.
휴일 잘 보내세요^^
저는 한가지 음식을 오래 잘먹습니다.
곤드레비빔밥을 점심때 6개월 넘게
먹고 있네요~ㅎ
저도 낙동강변에 천천히 달리기하러
나가 보려구요.
휴일 잘 보내세요^^
수상한삼형제님의 댓글
아침부터 수고하셨습니다!!
워치 어떤거 사용하시나요? 좌우대칭, 지면접촉 시간도 나오는군요!!
워치 어떤거 사용하시나요? 좌우대칭, 지면접촉 시간도 나오는군요!!
라미네앙님의 댓글
공기 좋은곳에서 뛰면 아주 좋습니다. 대청도에서 5km 뛴적 있었는데 정말 상쾌했었습니다.
해바라기님의 댓글
타지에서 건강한 취미로 시간을 보낼 수
있는 것도 큰 행복이고 생활의 활력소가
되겠네요. 맛난 닭갈비도 많이 드시고
즐겁고 건강한 출장기간 되시길 바랍니다.