후다닥 (61.♡.136.130)
2024년 10월 25일 PM 12:22 · 수정됨(10. 26. 10:30)
오랜만에 러닝일기 쓰는듯 합니다. 그동안 달리지 않은건 아닌데
이런저런 일들이 있어서 좀 뜸했습니다.
다음주 일요일 대회를 앞두고 가민이 훈련양을 조절해줍니다.
가민의 제안대로 조금만 뛰는중입니다.
맨날 풀 대비 훈련들을 하다보니 즐기는 달리기보단 훈련에 집중했었는데
요즘 살살 짧게 달리라고 하니 다시 즐거운 기분이 듭니다.
이제 대회가 1주일남았다고 하니.. 설레기도 하고 긴장되기도 하고 그러네요
이번주말 춘마 뛰시는 모든분들 안전하게 원하시는 달리기 하시길 바랍니다~^^
댓글 (11)
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흐흐림없는눈™
24.10.25 · 218.♡.227.7
- 후
후다닥
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.10.25 · 211.♡.142.155
맞습니다 감기라도 걸릴까봐 매우 조심하고 있습니다. 연습한대로 여유있게 대회도 달려보겠습니다~^^ -
울울버린
24.10.25 · 2a02:26f7:c3e4:5001:0:5ddc:7aeb:c7b3
수고하셨습니다~
저도 그러네요.. 몇개월을 좋아하는 장거리주 조깅도 못하고, 힘들게만 달렸더니...
이러면 안되겠다~ 싶은 생각이 드네요.
이번 겨울엔 격주라도 주말엔 꼭 좋아하는 달리기를 해야겠다는 생각을 했습니다.
건강관리 잘하셔서 제마때 좋은 결과 있으시길 바래요~ 화이팅~!! - 후
후다닥
→ 울버린 작성자 24.10.25 · 117.♡.13.175
편하게만 달리다보면 기록욕심이…
기록욕심에 빡런하면 펀런이 그리워지는..
반복인것 같습니다~^^
응원해주셔서 감사합니다 -
단단트
24.10.25 · 61.♡.16.84
넵?! 다음 주 대회이시라고요??
남은 기간동안 테이퍼링 잘 해주시고,
떨어지는 낙엽도 조심하시고~
대회 가셔서 원하시는 기록 세우셨으면 좋겠습니다 👍 - 후
후다닥
→ 단트 작성자 24.10.25 · 2406:5900:1036:80c9:25c6:7de9:7845:2af1
감사합니다~^^ 이번 대회는 첫 풀이니
기록과 상관없이 완주를 목표로 하려고 힙니다
응원해주셔서 감사합니다~^^ -
해해봐라
24.10.25 · 211.♡.103.155
제마 참가하시나 보군요.
마스크라도 쓰고 다니시는게 어떠하실지요?
감기도 예방하고, 내 목도 보호하고.
좋은 결과 얻으시길 바랍니다.
수고하셨습니다. - 후
후다닥
→ 해봐라 작성자 24.10.25 · 2406:5900:1036:80c9:25c6:7de9:7845:2af1
요즘 일교차가 너무 심해서 걱정이됩니다
마스크 잘하고 다니겠습니다~^^
마스크만 써도 한결 보온이 되는듯 합니다
조언 감사합니다~^^ -
해해바라기
24.10.25 · 42.♡.179.220
저는 코로나 이후에는 집밖에서는 웬만하면
마스크를 쓰는 습관이 생겼습니다.
요즘은 찬바람을 조심하느라 늘 쓰고 다니고요.
대회를 앞두셨으니 계속쓰고 다니시는 걸
추천합니다.
제마준비 잘 하시고요! -
나나는지구인이다
24.10.25 · 122.♡.243.73
컨디션 관리 잘하셔서 좋은 성과 이루세요. 후기도 기대해 볼께요. ㅎㅎㅎ
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감기 조심하세요~