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달린당

인터넷 끝판왕

춘마 목표기록 달성했습니다.326

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Trooperz 2001:♡:6466:♡:15d8:♡:19b2:f9da
2024.10.27 17:39
마라톤대회
866
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언덕이 너무많아서 힘들었는데 어째 페이스는 일정하게ㅜ잘나왔네요? 기정떡으로 카보로딩을 해서 그런지..사점도40 다되어서 오고 응원덕분에 쉽게이겨내고 완주했습니다

춘마는 역시ㅜ메이저대회네요 사람도 많고 운영도 괜찮았고 경치도 좋고 응원도 좋았습니다.


목표한바를 달성했고 응원덕분에 힘이났고 중간중간 비슷한 페이스로 동반해주신 마라토너분들에게 감사합니다. 


에너지젤은 7키로단위로 총 5개 마지막 1개는 31km에 추가로 먹어주며 35부턴 포도당 캔디를 하나씩 먹으면서 버텨서 사점 지연이 많이 된거같아요 골인전에는 오히려 페이스를 더 올렸습니다.



딱 예상한만큼 나오네요 너무 정직한 운동입니다 러닝은 ㅎㅎ 


F조에서 시작부터 골인까지 계속 뚫으면서 가니 거리가 42.4가나오네요 ㄷ ㄷ

댓글 34
울버린 (2a02:♡:c3e4:♡:0:♡:98c5:1d48)
10.27 17:44
축하드립니다~~
페이스도 밀리시지 않고 정말 멋지게 달리셨네요~~
준비하시느라 고생 많으셨습니다~~.

기록을 보니...저는...333 정도 하면 다행일듯 하네요~ㅎㅎ
레메디스트 (61.♡.13.234)
10.27 17:45
와!!!!!
대단하십니다 ~ !!!
그동안 흘린 땀이 정직하게 결과로 나타나는군요.
부상도 있으셨는데 그래도 결국 해내셨습니다.
제가 다 감격스럽스니다 ~ !!!!
무사완주와 엄청난 기록달성 진심으로 축하드립니다 ~ !!!!
프시케 (59.♡.111.98)
10.27 17:51
와~ 정말 멋진 기록이네요. 풀코스인데도 페이스가 너무 좋으십니다.
축하합니다!
no_profile 해바라기 (2001:♡:633f:♡:48c0:♡:b153:21c0)
10.27 17:51
키로당 평균페이스가 변화가 없으니
5k구간 페이스도 칼페이스로 달리셨네요.
걱정을 많이 하시더니 너무 잘 달리셨습니다.
척 풀코스라고 하셨으니 PB도 축하드립니다!
보폭과 케이던스에 따른 페이스가 조견표와
거의 일치하는군요.
휴식과 회복도 잘 하시길 바랍니다!
나는지구인이다 (122.♡.243.73)
10.27 18:37

대단한 기록 남기셨네요. ㄷㄷㄷㄷㄷ
페이스와 케이던스 보니 많은 준비를 한 것으로 보입니다.
푹 쉬시기 바랍니다. ㅎㅎㅎ
내일 직장나가셔서 여기저기 자랑하셔도 좋겠네요. ㅋㅋㅋ
no_profile DRrck (223.♡.90.40)
10.27 19:00
축하드립니다 저도 F조 ㅋ
Trooperz (211.♡.90.48)
10.27 22:15
@DRrck님에게 답글 비슷한 페이스가 거의안보여서 시작부터 끝까지 추월하고다닌 느낌이에요;;가끔씩 비슷한분들 한분씩 동반주였는데 그래도 나름 재미있었습니다 ㅎㅎ 330페메가없어서
단트 (61.♡.16.84)
10.27 20:01
와!! 엄청난 기록을 남기셨습니다 ㄷㄷㄷ
서브 330 기록이시네요 👏👏👏
제가 다 기쁩니다 ㅎㅎㅎ
고생 많으셨고, 남은 주말도 잘 보내시길 바라겠습니다

no_profile 느리임보 (211.♡.99.221)
10.27 20:13
서브 330 이븐하게 완주 및 PB 축하드립니다.
오늘은 투루퍼즈님 날입니다.
수고하셨습니다..화이팅
Trooperz (211.♡.90.48)
10.27 20:35
축하해주셔서 감사합니다 달린당원분들 덕분입니다! 제다이님 소식 궁금합니다! 페메 풍선이 많이 날려보낸건 좀 아쉽네요 ㅠ
no_profile 아는오빠야 (2001:♡:ef46:♡:c082:♡:98f:11ca)
10.27 21:22
너무 멋진 기록 입니다!
동기부여 많이 받았습니다.
축하드립니다. 🤗🤗🤗
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.27 21:26

그저 감탄사 연발입니다~~~!!!
고생 많으셨고 기록 축하드려요^^
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
10.27 23:16
와... 이런 기록으로 마라톤 완주라니 말이 안나오네요. 정말 멋집니다~
완주 및 기록달성 축하합니다. 고생하셨습니다.
별입니다 (2001:♡:419c:♡:829:♡:d99d:309d)
10.28 07:43
축하드립니다.
춘마가 춘천댐까지 지속적으로언덕이라 많이힘든데
수고하셨습니다
40킬로 시내들어오는다리에서 골인지점까지는 거의 지옥이죠.
Trooperz (223.♡.249.140)
10.28 16:42
@별입니다님에게 답글 맞습니다 오히려 서상대교보다 딱 응원존시작되는 그구간이 제일힘들었어요 그나마 페이스 유지가 되어서 다행이였습니다
포체리카 (121.♡.23.249)
10.28 08:04
오우 대단하십니다.
엄청 빠르시네요 !!
표정도 편안해 보이시구요~~
no_profile 유리멘탈 (203.♡.43.193)
10.28 08:12
대단하십니다. 진심으로 축하 드려요.
no_profile DRrck (61.♡.92.110)
10.28 08:52
축하드립니다 저도 F조에서 함께 출발했었습니다 ^^
Trooperz (223.♡.249.140)
10.28 16:42
@DRrck님에게 답글 완주 잘하셨나요!? 수고많으셨습니다!
한결같이 (118.♡.245.69)
10.28 08:57
F조 420 페매 했습니다. 19분 34초로 골인. 기록보단 내용이 알차네요. 서브3로 가셔야지요
Trooperz (223.♡.249.140)
10.28 16:43
@한결같이님에게 답글 아 페메셨군요 ㅎㅎ 서브3는 아직 멀었습니다..
후다닥 (61.♡.136.130)
10.28 09:11
와! 326!!
춘마가 언덕도 많고 힘들다고 하는데 멋진기록으로 해내셨네요
축하드립니다~~~
no_profile 아리아리션 (125.♡.111.106)
10.28 09:54
축하합니다! 대단한 기록이네요 ㄷㄷ
어빈 (14.♡.91.194)
10.28 10:20
쉽지 않은 코스였는데 목표기록 달성 축하드립니다
블르블랑 (112.♡.157.34)
10.28 11:06
축하드립니다.
어제 영상으로 잠깐 봤었는데 완주하신 분들 대단하시더라구요!
목표까지 이루시고 멋지십니다!!!
no_profile 그림자 (121.♡.31.75)
10.28 11:19
와. 고개가 많다는 춘마에서 326으로 골인하셨네요. 고생많으셨습니다. 목표를 이루었다니, 축하드리구요 ^^
김메달리스트 (2404:♡:3841:♡:c8ee:♡:238c:8ee1)
10.28 11:46
와 페이스 환상적이네요 ㄷㄷ 축하드립니다
liva123 (122.♡.229.11)
10.28 12:18
쉽지 않은 코스를 이븐페이스로 죽 미셨네요 대단하십니다. 목표 달성 축하드립니다. 저는 언제쯤 해 볼 수 있을지....ㅜ
네모세모 (2001:♡:5051:♡:4801:♡:19d3:f4ba)
10.28 15:40
대단하십니다 진심 부럽네요
전 내년 하프 목표입니다~
실례사 되지 않다면 몇년생인지 알 수 있을까요? 심박수가 부럽네요
Trooperz (223.♡.249.140)
10.28 16:43
@네모세모님에게 답글 86입니다!
부는바람 (115.♡.28.130)
10.28 16:40
멋지십니다. 충분히 서브3하시겠네요.
제다이마스터 (59.♡.62.231)
10.28 18:04
우아 첫 풀코스 서브330!!! 진심으로 축하드립니다. 혹시 저 보셨습니까 ㅎㅎ 푹 쉬세요 진심 기록 너무 좋습니다. !!!!!!
Trooperz (211.♡.90.48)
10.28 20:42
@제다이마스터님에게 답글 동반주 하셨어야 했어요! 제가 고양이로 변신해서 쥐잡아드렸을껀데!
제다이마스터 (2a02:♡:c3e4:♡:0:♡:b15:412b)
10.28 22:50
@Trooperz님에게 답글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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