러닝일기
(to Boston) 드디어 컨디션 회복 완료 12km 런닝 ~ !
레
레메디스트 (61.♡.13.234)
2024년 10월 27일 PM 07:43 · 수정됨(10. 28. 13:25)
조회 528 공감 0
오늘 춘마 출전하신 모든 분들 정말 수고많으셨습니다.
무사완주와 기록달성 소식은 덩달아 기쁘네요 ~
아울러 다음 주로 다가온 제마 출전 준비 중인 붐들을 힘차게 응원합니다.
모두 무사완주 하시고 목표한 기록도 달성하시기를 진심으로 응원합니다 ~
저도 동마, 춘마, 제마 참가하고 싶지만 여건 상 다른 대회로 만족하고 있습니다.
오늘 드디어 경주동마 이후 컨디션 회복된 듯 하네요.
또 다가오는 순남마 준비해야죠.
달리기 참 즐겁고 좋습니다 ~
댓글 (19)
-
단단트
24.10.27 · 61.♡.16.84
- 레
레메디스트
→ 단트 작성자 24.10.27 · 61.♡.13.234
요즘 계속 컨디션 체크하면서 달렸습니다.
괜히 무리해서 부상 당할까 염려되더라구요.
다행히 오늘 느낌은 거의 회복된 느낌이네요
감사합니다 ~ !!!! -
프프시케
24.10.27 · 59.♡.111.98
컨디션 조절하시더니 금방 페이스 올라오시네요~ 수고하셨습니다! - 레
레메디스트
→ 프시케 작성자 24.10.27 · 61.♡.13.234
조절한다고 했는데도 회복까지 거의 1주일 이상 걸리는 듯 합니다.
이런 데이터 파악도 필요하더라구요 ~
감사합니다 ~ !!! -
저저스트리브
24.10.27 · 121.♡.114.28
고생하셨습니다!
{emo:damoang-emo-007.gif:100} - 레
레메디스트
→ 저스트리브 작성자 24.10.27 · 61.♡.13.234
항상 감사합니다 ~ !!! -
해해바라기
24.10.27 · 1.♡.199.237
컨디션을 빠르게 회복하시네요.
평소에 꾸준한 마일리지와 휴식이
큰 도움이 되는가 봅니다.
이제는 순남마 모드로 가셔야죠~ㅎ - 레
레메디스트
→ 해바라기 작성자 24.10.27 · 61.♡.13.234
제 경우에는 회복까지 최소 1주일 이상 필요하군요...
대회 출전 일정에도 참고해야겠습니다 ~
항상 감사합니다 ~ !!! -
흐흐림없는눈™
24.10.27 · 218.♡.227.7
그간 적립한 마일리지와 체력 덕분에 회복이 빠른 것 같습니다~ {emo:damoang-emo-003.gif:30}
고생하셨어요~ - 레
레메디스트
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.10.28 · 112.♡.124.154
회복까지는 거의 7일 이상은 걸리는 것을 경험하네요 ~
감사합니다 ~ 수고하셨습니다 ~
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
오늘 러닝은 빌드업으로 강도 높은 러닝으로 해주셨네요 ㄷㄷㄷ
수고 많으셨습니다 👍
남은 주말도 잘 쉬시길 바라겠습니다 ^^