러닝일기
새벽러닝 7킬로
포
포체리카 (218.♡.160.47)
2024년 5월 13일 AM 11:23 · 수정됨(05. 14. 09:23)
조회 285 공감 0
주말에 친정에 결혼식이 있어
대전에 다녀왔네요
4일만에 달렸더니 기분이 아주 좋았어요
오늘은 발이 좀 가볍다는 느낌이었는데
속도는 그냥저냥입니다. ㅎㅎㅎ
오늘도 행쇼^^
댓글 (16)
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해해바라기
24.05.13 · 125.♡.5.183
- 포
포체리카
→ 해바라기 작성자 24.05.13 · 218.♡.160.47
네 개들이 난리가 나요 ㅎㅎ
오늘은 꿩 때문에도 놀래가지구요~~
네 속도에 연연하지 않고 천천히
달려보도록 하겠습니다^^ -
흐흐림없는눈™
24.05.13 · 218.♡.227.7
04:41 달리기 시작이라니요.. 아직 동트기 전인데, 대단하십니다 {emo:damoang-emo-015.gif:50} - 포
포체리카
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.13 · 218.♡.160.47
어둠이 서서히 물러가려고 폼잡는 시간이예요
너무 어둡지도 않지만 그렇다고 환하지도
않은...달리기 딱 좋은 시간입니다~~^^ -
이이런이런
24.05.13 · 222.♡.40.194
진짜 새벽이네요
수고하셨습니다^^ - 포
포체리카
→ 이런이런 작성자 24.05.13 · 218.♡.160.47
감사합니다. 오늘은 일어나기 쉬웠습니다.
주말에 푹 잤거든요!!
좋은날 되셔용^^ -
라라미네앙
24.05.13 · 112.♡.25.42
진정한 새벽 런닝이네요. 수고 많으셨습니다. - 포
포체리카
→ 라미네앙 작성자 24.05.13 · 218.♡.160.47
미세먼지 확인하고 벌떡 일어났지요
어제 너무 심해서 못달렸잖아요.
좋은날 되셔용^^ -
아아깽이
24.05.13 · 223.♡.212.85
석깅,조깅이 아니고 새깅이라니 ㄷㄷㄷ, 대단합니다 - 포
포체리카
→ 아깽이 작성자 24.05.13 · 218.♡.160.47
아 새깅 ㅎㅎㅎㅎ
새벽이 날씨가 상쾌하고 해도 없고 달리기 제일 좋은 시간대입니다.
아줌마라도 자외선은 싫거든요..ㅎㅎㅎ
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온동네 강아지들 다 깨우셨겠는데요~
긴 휴식이 발걸음을 가볍게 해줬나 봅니다.
너무 이른 시간에는 심장에 무리가 안가도록
지금처럼 천천히 달리는 것이 좋다고 합니다.
오늘은 일찍 시작하셔서 긴하루가
되시겠네요. 맛점하세요~!