러닝일기
제마 기념 하프!! PR
아는오빠야

Lv.1 아는오빠야 (223.♡.72.120)

2024년 11월 3일 AM 09:43 · 수정됨(15:45)

조회 286 공감 0


안녕하세요! 

제마 참가를 못한 대신 상암에 있다 생각하고 

하프마라톤을 달렸습니다. 

지난달 하프마라톤 대회에서 5분 12초 페이스로 밀어서 PR세웠었는데요. 

오늘 아침 컨디션이 좋길래 5분 페이스로 밀어볼까? 생각이 들어 함 밀어봤습니다. 

끝까지 힘이 안 빠지네요. 

3분 10초 단축했습니다  🫶

어제 해천탕 먹어서 그런 것 같습니다. 🤗🤗🤗


제마 나가시는 분들 너무 수고 많으셨습니다. 

도전하는 여러분이 진정 챔피언 입니다!! 🤗🤗🤗

댓글 (10)

  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.11.03 · 1.♡.199.237

    꾸준하게 체계적으로 달리시니
    기록상승이 엄청나십니다.
    PB축하드립니다^^
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1 → 해바라기 작성자

    24.11.03 · 223.♡.72.241

    먼가 이제부터 마라토너가 된 기분 입니다. ^^
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1

    24.11.03 · 106.♡.2.70

    PR 단축 나이스!
    멋집니다ㅎㅎ
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1 → 엉덩제리 작성자

    24.11.03 · 223.♡.73.164

    고맙습니다. ^^
  • 단트

    단트 Lv.1

    24.11.03 · 61.♡.16.84

    PR 축하드립니다 👍
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1 → 단트 작성자

    24.11.03 · 223.♡.73.164

    감사합니다. ^^
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1

    24.11.03 · 211.♡.205.254

    페이스 엄청나네요!
    한 달만에 3분을 단축하시고, 노력은 배신하지 않네요.
    수고하셨습니다.
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1 → 해봐라 작성자

    24.11.03 · 222.♡.118.251

    꾸준함이 답 입니다. ^^
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1

    24.11.03 · 93.♡.75.174

    우왕 기록 좋습니다. 고생 많으셨고 푹 쉬시고 맛있는거 많이 드세요~~ ^^
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1 → 춘식이 작성자

    24.11.03 · 222.♡.118.251

    기록 선물 받은 느낌 입니다. 🙌🙌🙌

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