로그인
회원가입
정보찾기

달린당

인터넷 끝판왕

제마 기념 하프!! PR

알림
|
X
no_profile 아는오빠야 223.♡.72.120
2024.11.03 09:43
러닝일기
163
10
7
글쓰기


안녕하세요! 

제마 참가를 못한 대신 상암에 있다 생각하고 

하프마라톤을 달렸습니다. 

지난달 하프마라톤 대회에서 5분 12초 페이스로 밀어서 PR세웠었는데요. 

오늘 아침 컨디션이 좋길래 5분 페이스로 밀어볼까? 생각이 들어 함 밀어봤습니다. 

끝까지 힘이 안 빠지네요. 

3분 10초 단축했습니다  🫶

어제 해천탕 먹어서 그런 것 같습니다. 🤗🤗🤗


제마 나가시는 분들 너무 수고 많으셨습니다. 

도전하는 여러분이 진정 챔피언 입니다!! 🤗🤗🤗

오일팡
  • 게시물이 없습니다.
댓글 10
no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
11.03 09:47
꾸준하게 체계적으로 달리시니
기록상승이 엄청나십니다.
PB축하드립니다^^
no_profile 아는오빠야 (223.♡.72.241)
11.03 10:27
@해바라기님에게 답글 먼가 이제부터 마라토너가 된 기분 입니다. ^^
엉덩제리 (106.♡.2.70)
11.03 10:36
PR 단축 나이스!
멋집니다ㅎㅎ
no_profile 아는오빠야 (223.♡.73.164)
11.03 12:06
@엉덩제리님에게 답글 고맙습니다. ^^
단트 (61.♡.16.84)
11.03 11:06
PR 축하드립니다 👍
no_profile 아는오빠야 (223.♡.73.164)
11.03 12:07
@단트님에게 답글 감사합니다. ^^
해봐라 (211.♡.205.254)
11.03 13:39
페이스 엄청나네요!
한 달만에 3분을 단축하시고, 노력은 배신하지 않네요.
수고하셨습니다.
no_profile 아는오빠야 (222.♡.118.251)
11.03 14:32
@해봐라님에게 답글 꾸준함이 답 입니다. ^^
춘식이 (93.♡.75.174)
11.03 14:58
우왕 기록 좋습니다. 고생 많으셨고 푹 쉬시고 맛있는거 많이 드세요~~ ^^
no_profile 아는오빠야 (222.♡.118.251)
11.03 15:45
@춘식이님에게 답글 기록 선물 받은 느낌 입니다. 🙌🙌🙌
글쓰기