화요일은 업힐 데이! 🤗
알림
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작성일
2024.11.05 08:14
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굿모닝! 입니다! 🤗
오늘은 제법 쌀쌀한 아침 입니다.
보온에 신경써서 옷을 입고 달리러 나갑니다.
오늘은 업힐데이! 8회전 해야한다고 미리알림이 알려줍니다!!
오난산 5회전 부터 1개씩 늘려 8회전이 되었고
처음보다 덜 힘든 느낌 입니다 ^^
부천 복사골 마라톤대회 10k D-12 입니다.
업힐이 많아 차분히 준비하고 있는데요.
업힐에 대한 자신감이 생긴 것 같아요 ^^
차가워진 기온 건강 잘 챙기시고요.
오늘도 해피런 하세요 ^__^ 🤗🤗🤗
댓글 12
아는오빠야님의 댓글의 댓글
@엉덩제리님에게 답글
신석기 시대부터 화욜은 업힐했다 합니다. ^^ 🤗🤗🤗
GoneWithTheWind님의 댓글
아.. 보기만 해도 숨이 찬데요... 대단하십니다.
아는오빠야님의 댓글의 댓글
@GoneWithTheWind님에게 답글
숨 안 넘어가게 살살 뛰었어요 ^^
해바라기님의 댓글
그래프가 풍산금속에서 갖만들어져 나온
소구경탄의 탄두같군요~ 일정하고 멋진페이스!
대회를 앞두고 계신데 좋은 훈련이 되겠어요.
오늘도 화이팅입니다^^
소구경탄의 탄두같군요~ 일정하고 멋진페이스!
대회를 앞두고 계신데 좋은 훈련이 되겠어요.
오늘도 화이팅입니다^^
아는오빠야님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
소수경탄의 탄두가 이리 생겼나보네요.
오늘 또 하나 배웁니다. ^^
오늘 또 하나 배웁니다. ^^
단트님의 댓글
와우... 차림새가 특수부대 느낌이 납니다 ㄷㄷㄷㄷ
검은색 바람막이가 참 멋지네요 👍👍
오늘 업힐 훈련도 수고 많으셨습니다 ^^
검은색 바람막이가 참 멋지네요 👍👍
오늘 업힐 훈련도 수고 많으셨습니다 ^^
아는오빠야님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
크~~ 단트님께서 멋지게 봐주셔서 감사합니다.
라파 로드 자전거 바람막이 인데요. 성능이 좋아서 아주 만족하고 있습니다.
특수부대처럼 보이려고 고개 숙여서 얼굴 가려봤습니다. ^^
라파 로드 자전거 바람막이 인데요. 성능이 좋아서 아주 만족하고 있습니다.
특수부대처럼 보이려고 고개 숙여서 얼굴 가려봤습니다. ^^
엉덩제리님의 댓글
저도 오늘 저녁에 업힐 좀 하려고 했었는데, 역시 화욜은 업힐 데이군요ㅋㅋㅋ