러닝일기
금일 존2 새벽런 15K 보고
단
단트 (61.♡.16.84)
2024년 5월 13일 PM 09:59 · 수정됨(05. 14. 09:19)
조회 310 공감 0
오늘도 러닝 무사히 완료했습니다.
여러분 굿나잇하세요 ~ ^^
댓글 (11)
-
수수상한삼형제
24.05.13 · 218.♡.102.110
- 단
단트
→ 수상한삼형제 작성자 24.05.14 · 106.♡.65.120
감사합니다 ^^
특히 언덕길에 오를 때 심박수 유지하기가 쉽지 않더라고요 ~ -
라라미네앙
24.05.13 · 182.♡.13.117
수고하셨습니다. 편한밤 보내세요. - 단
단트
→ 라미네앙 작성자 24.05.14 · 106.♡.65.120
감사합니다~
부상 없이 즐거운 러닝하세요 ^^ -
해해바라기
24.05.13 · 1.♡.199.237
러닝 퍼포먼스 100% 퍼펙트~!
무리하지 않는 속도라도 이른 아침에
칼로리가 저 만큼이나 소모되면
엄청나게 배고프지 않으신가요?
아침에는 어떻게 식사를 하시는지
궁금합니다.
편안한 밤 보내세요^^ - 단
단트
→ 해바라기 작성자 24.05.14 · 106.♡.65.120
15K라 공복으로 러닝 60분 후에
파워젤 하나 마셔주면 지치지 않고
달릴 수 있더라고요~
아침이라 그런지 몰라도
크게 배고픈 느낌은 없었습니다 ^^ -
이이런이런
24.05.13 · 119.♡.37.219
상큼한 아침같은 사진이네요
수고하셨습니다 - 단
단트
→ 이런이런 작성자 24.05.14 · 106.♡.65.120
감사합니다 ^^
새벽런의 장점이랄까요 ㅎㅎ
부상 없이 즐거운 러닝하세요~ -
흐흐림없는눈™
24.05.14 · 218.♡.227.7
모두들 정말 부지런하십니다~{emo:damoang-emo-007.gif:50}
고생하셨어요~ - 단
단트
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.14 · 106.♡.65.120
감사합니다 ^^
저도 다른 분들께 자극 받고
더 달리게 되네요 ~ ㅋㅋㅋ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
저도 오늘 존2훈련하고 왔는데 생각만큼 페이스 유지가 쉽지 않네요!!