오늘의 달리기 6.19 km
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작성일
2024.11.08 10:53
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안녕하세요,
달리기 좋은 날씨입니다 :)
오늘은 제가 한창 꾸준히 달린 작년? 거리만큼 한번 달려봤습니다.
워치/앱 사용 기록 4회차, 꾸준히 루틴하게 평균적으로 최장거리를 유지했던(10km 딱 한번 달려본 걸 제외하면) 시절의 기록이 궁금해져서요.
처음 3 km는 쭉 오르막이거든요. 제 육안과 체감상으로는요.
그런데 앱에서는 총 오르막이 0.17 km 라고 하네요. 주관적 느낌과 수치의 격차가 매우 큽니다 ^^;
오르막에서 느려지는 건 어쩔 수 없네요 ㅎㅎ
그래도 나름 허우적 거리며 열심히 뛰었습니다.
반환점 돌고는 쭉 내리막이네요.
조깅할 때 들으면 좋을 것 같은 음악 하나 첨부합니다. :)
행복한 금요일 되세요!
댓글 5
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
저스트리브님의 댓글의 댓글
@diynbetterlife님에게 답글
슬로우 조깅을 하는 사람이라 느린 노래 좋아합니다 ㅋㅋ
이것도 들어봐야겠네요. 고맙습니다^^
이것도 들어봐야겠네요. 고맙습니다^^
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
아하 슈퍼네츄럴이군요 :) 디토도 좋습니다!
저스트리브님의 댓글
이무진 노래도 참 좋군요. 조깅 노래 하나 추가요^^