러닝일기
런린이 81~85회차 슬로우조깅
저
저스트리브 (175.♡.87.111)
2024년 11월 8일 AM 11:43 · 수정됨(11. 10. 11:41)
조회 343 공감 0
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요즘 새벽에 헬스장에서 웨이트 한 시간 하고 출근 하는데
오늘은 한 시간 더 일찍 가서 트밀런 50분 뛰었습니다.
몰아서 올리는 점 양해해주세요.
나름 열심히 뛰고 있다고 흔적 남기는거에요 ㅎㅎㅎ
내일 순천마라톤 대회 참가하시는 당원님들
모두 건강히 좋은 기록 내시고 즐기실 수 있으면 좋겠습니다.
이미 찾아온 겨울, 건강한 나날 되세요^^
댓글 (11)
-
말말랑말랑
24.11.08 · 124.♡.60.152
- 저
저스트리브
→ 말랑말랑 작성자 24.11.08 · 106.♡.11.105
고맙습니다! 게을러서 매일 눈팅족으로 바뀌는 중이에요 ㅜㅜ 당주님도 감기 조심하세요^^ - 말
말랑말랑
→ 저스트리브 24.11.08 · 124.♡.60.152
거의 100회 가까히 뛰셨는걸요! 충분히 이해합니다 ㄷㄷ -
춘춘식이
24.11.08 · 46.♡.250.72
역시 매일 운동을 열심히 하셔서 최고입니다!!
날씨가 많이 추워졌는데 감기 조심하세요~~ - 저
저스트리브
→ 춘식이 작성자 24.11.08 · 106.♡.11.105
고맙습니다! 겨울 시작이니 건강관리 잘하시면서 뛰세요~~^^ -
고고산하
24.11.08 · 121.♡.51.33
손가락 춥습니다. 이제 장갑 낀 손가락 인증샷이요. ㅎㅎㅎ
화이팅입니다. - 저
저스트리브
→ 고산하 작성자 24.11.08 · 106.♡.11.105
정말.. 이제 장갑을 껴야겠죠? ㅎㅎ 근데 아직은 괜찮더라구요. 감기 조심하시구요. 고맙습니다^^ -
Ddiynbetterlife
24.11.08 · 220.♡.37.28
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 러닝일기를 여는 저 손가락은 뭔가요. ㅎㅎ -
해해봐라
24.11.09 · 211.♡.205.48
아하, 사지진을 보아하니 이제 재야 무림은 접수를 하셨군요.
기타등등을 접수할 차례입니다ㅎㅎ.
화이팅해서 대회 달려보겠습니다.
수고하셨습니다. -
RRealG
24.11.09 · 50.♡.250.158
웨이트까지 열심히 시네요!!! 전 일땜에 이틀간 못뛰고 있네요~~내일은 뛰어야겠습니다!!! 운동은 부상없이 건상하게 하십쇼~!!! 고생하셨습니다~!=
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항상 화이팅 입니다! + 감기조심 하세요~