역시 아침은 일어나서 나가기까지가 너무 힘드네요^^

한동안 제기준 페이스를 좀 높여서 뛰었었는데 오늘은 지난 겨울 때처럼 평균 심박수 150 이하로 나오게 뛰어봤습니다.

빨리 뛰기도 힘들지만 천천히 뛰기도 참 힘드네요.

잠깐만 정신을 팔면 순간 150이 넘어가네요.

날이 따뜻해지니 날벌레들이 참 많습니다. 고글 다들 준비하셔서 뛰어야할거 같아요.

내일은 장거리를 계획하고 있는데 오늘 야간 근무하고 퇴근해서 아침에 일어날 수 있을지….

오늘도 즐거운 하루 되세요~