러닝일기
20240514 달리기 6키로
역
역불 (125.♡.111.17)
2024년 5월 14일 AM 09:00 · 수정됨(05. 16. 06:06)
조회 242 공감 0
이번주 첫번째 달리기 입니다.
새벽이나 아침은 선선해서 달리기 좋네요.
댓글 (16)
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단단트
24.05.14 · 106.♡.65.120
- 역
역불
→ 단트 작성자 24.05.14 · 125.♡.111.17
단트님도 수고하십니다.
건강하세요. -
수수상한삼형제
24.05.14 · 210.♡.223.46
아침 일찍 수고하셨습니다~~
즐거운 하루 보내세요 - 역
역불
→ 수상한삼형제 작성자 24.05.14 · 125.♡.111.17
요즘 존2 적응에 수고하시더군요.
건강하세요. -
해해바라기
24.05.14 · 125.♡.5.183
아침런 하시는 분들은 항상 대단해요~
저는 저녁형이라서 말입니다.
이른 아침에는 심박수를 조금 낮게
유지하는 것이 좋다고 하네요.
날씨가 더워집니다. 컨디션 관리도
잘하시길 바랍니다~! - 역
역불
→ 해바라기 작성자 24.05.14 · 125.♡.111.17
전 원래 저녁형 이었는데..... 요즘은 눈이 일찍 떠져서.....
평소 별다른 운동이 없어서 땀에 약간 젖을 정도의 강도는 유지하려고 합니다.
건강하세요. -
끼끼융끼융
24.05.14 · 222.♡.246.58
저도 한여름에 가끔 아침런 합니다만, 저걸 규칙적으로 하시는 분들은 정말 대단하다 생각합니다. 수고하셨어요~ - 역
역불
→ 끼융끼융 작성자 24.05.14 · 125.♡.111.17
감사합니다.
건강한 러닝되세요. -
흐흐림없는눈™
24.05.14 · 218.♡.227.7
이젠 6시 넘으면 모자, 썬글래스까지 챙겨야 할 상황같아요.
이른 시간에 수고많으셨습니다~ - 역
역불
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.14 · 125.♡.111.17
저도 모자 챙겨야겠네요.
건강한 런닝하세요.
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아침 기온은 너무 쾌적하죠~