러닝일기
오늘의 달리기 5.7 km
D
diynbetterlife (220.♡.37.28)
2024년 11월 13일 PM 01:04 · 수정됨(21:03)
조회 271 공감 0
참.. 제 몸의 체감도 제대로 못 느끼는가 봅니다.
오늘 몸이 무겁다고 생각했는데
러닝일기 최초로 평균 페이스 5분대가 나왔습니다? -_-;;
어제는 "오늘은 속도 좀 났겠지.."싶었는데 되려 전날 보다도 느렸고요. -_-;;
기계가 맞겠죠. 주관적 느낌이 아니라요.
반짝이는 동글동글 빨간 열매 보며 행복한 가을날 되세요 ^0^..
댓글 (12)
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단단트
24.11.13 · 203.♡.212.34
- D
diynbetterlife
→ 단트 작성자 24.11.13 · 220.♡.37.28
워치가 오늘 잠시 혼동한 걸 수도요. 믿기지 않습니다. 평균 페이스 5분대 진입이라니요 -_-; -
해해바라기
24.11.13 · 125.♡.5.183
4랩에서 평균페이스 434에 최대케이던스
177이면 보폭이 상당히 넓게 나오시겠어요. - D
diynbetterlife
→ 해바라기 작성자 24.11.13 · 220.♡.37.28
수치를 분석하면 그렇게 되는건가용 ^^;; 보폭을 일부러 넓게 잡진 않습니다. 달리는 것 자체가 무척 힘든 일이라 그냥 정신없이 달려요.. ㅎㅎ 가는 길은 죽 오르막이라 허우적 대면서, 돌아오는 길은 죽 내리막이라 발목 무릎 부담을 조심하면서요 -
울울버린
24.11.13 · 104.♡.68.24
수고하셨습니다~
저거 감 맞죠... 정말 단데... ㅠㅠ. 저걸 어제 4개든 팩을 샀는데..ㅋㅋ
널린게 감인데, 돈주고 사니 배가...ㅎㅎ - D
diynbetterlife
→ 울버린 작성자 24.11.13 · 220.♡.37.28
ㅎㅎ 감 같아 보입니다. 붉고 동그란게 반짝여서 찍어봤습니다. 감 맛있게 드세요 :) - 울
울버린
→ diynbetterlife 24.11.13 · 104.♡.68.24
왼쪽건... 떨어지기 직전이네요~ ㅋ. 오늘 내일... 아니... 1시간...후... 아~ 저때 감이 제일 맛나는뎅.. ㅋㅋ -
말말랑말랑
24.11.13 · 211.♡.192.2
보통 기계가 옳죠
달릴수록 빨라지시네요 ㄷㄷㄷ 혹시 런수저?
고생하셨습니다! - D
diynbetterlife
→ 말랑말랑 작성자 24.11.13 · 220.♡.37.28
달린지 만 2년차긴 해요 ;; ㅎㅎ 성실하게 계속 달릴지 여름처럼 도로 게을러져서 하강곡선을 탈지 모르겠습니다. 아마도 이 범위내에서 왔다갔다 할 것 같아요 :) - 말
말랑말랑
→ diynbetterlife 24.11.13 · 211.♡.192.2
뛰시던분이라 그러신거였군요!
길이 얼면 뛰기 힘들어지니 지금 화이팅 입니다~
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역시 계속 뛰면 다 됩니다 ㅎㅎㅎ
수고 많으셨습니다 ^^