초초보 런린이의 궁금증 문의 드려요.
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작성일
2024.11.14 09:03
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날씨가 추워지면서 게을러지기 시작했습니다.
10km 첨 뛰어보고 난뒤 1번 중족골 통증과 예전에 있었던 발등 통증으로 잠시 쉬고 있습니다.
막 아픈건 아닌데 뭔가 찜찜한 느낌 때문에요.(핑계)
궁금증은 다름이 아니라.
달릴때 발가락을 오무리고 뛰는건지, 발가락에는 힘을 주지 않고 뛰는건지 잘 모르겠어서요.
뭔가 발가락에도 힘을 주면 콱 짚고 나가는 느낌이기도 한데 이렇게도 해보고 저렇게도 해보고 했는데
뭐가 맞는건지?는 잘 모르겠습니다.
그리고 그렇게 하면 안되는건지? 도 궁금합니다.
초초보의 엉뚱한 궁금증입니다. ㅎㅎ
지나가다 한 여유 있으실때 한 말씀 부탁드릴게요~
댓글 3
근두운님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
그러게요 ㅎㅎ 저도 이런 생각을 처음 해본지라.... 한번 뛰어 보시고 알려주셔요^^
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
갑자기 발가락이 신경쓰이기 시작하는데…입니당? ㅎㅎ
제다이마스터님의 댓글