잡담
초초보 런린이의 궁금증 문의 드려요.
근
근두운 (220.♡.122.218)
2024년 11월 14일 AM 09:03 · 수정됨(11:53)
조회 284 공감 0
날씨가 추워지면서 게을러지기 시작했습니다.
10km 첨 뛰어보고 난뒤 1번 중족골 통증과 예전에 있었던 발등 통증으로 잠시 쉬고 있습니다.
막 아픈건 아닌데 뭔가 찜찜한 느낌 때문에요.(핑계)
궁금증은 다름이 아니라.
달릴때 발가락을 오무리고 뛰는건지, 발가락에는 힘을 주지 않고 뛰는건지 잘 모르겠어서요.
뭔가 발가락에도 힘을 주면 콱 짚고 나가는 느낌이기도 한데 이렇게도 해보고 저렇게도 해보고 했는데
뭐가 맞는건지?는 잘 모르겠습니다.
그리고 그렇게 하면 안되는건지? 도 궁금합니다.
초초보의 엉뚱한 궁금증입니다. ㅎㅎ
지나가다 한 여유 있으실때 한 말씀 부탁드릴게요~
댓글 (3)
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제제다이마스터
24.11.14 · 59.♡.62.231
으악! 근두운님 질문 때문에 저도 갑자기 혼란에 빠졌습니다...지금까지 어떻게 뛰었던거죠!!! -
근근두운
→ 제다이마스터 작성자
24.11.14 · 220.♡.122.218
그러게요 ㅎㅎ 저도 이런 생각을 처음 해본지라.... 한번 뛰어 보시고 알려주셔요^^ -
Ddiynbetterlife
→ 제다이마스터
24.11.14 · 220.♡.37.28
갑자기 발가락이 신경쓰이기 시작하는데…입니당? ㅎㅎ
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