러닝일기
오전 운동다녀왔습니다!(6K)
수
수상한삼형제 (218.♡.102.110)
2024년 5월 15일 AM 10:13 · 수정됨(05. 16. 09:18)
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오늘은 오후에 비예보가 있어 오전 운동다녀왔습니다
존2로 달리려고 노력했는데, 심박관리가 통장 잔고관리보다 힘드네요 ㅠㅠ
바람도 시원하게 불고 햇살은 따뜻하고 기분 좋게
6K 뛰고 왔습니다. 즐거운 휴일 보내세요!!
댓글 (19)
-
아아깽이
24.05.15 · 13.♡.65.155
- 수
수상한삼형제
→ 아깽이 작성자 24.05.15 · 218.♡.102.110
저도 잘 모르겠습니다. 최대심박 넣으니
자동으로 세팅되어서 ㅠㅠ
고수님들 도와주세요 - 아
아깽이
→ 수상한삼형제 24.05.15 · 13.♡.65.155
저는 최대 심박을 따로 넣은 적은 없고, 그냥 가민이 정해주는대로 나뒀습니다. - 수
수상한삼형제
→ 아깽이 작성자 24.05.15 · 218.♡.102.110
가민커넥트에 -> 장비 -> 사용자설정 -> 심박존
-> 러닝 탭 -> 최대심박하고 안정시 심박을 따로 입력했습니다 -
제제다이마스터
→ 수상한삼형제 24.05.15 · 59.♡.62.231
이과시죠? ㅋㅋ 4년째 차고 있는데 이런게 있는 줄도 몰랐습니다 {emo:damoang-emo-002.gif:50} - 수
수상한삼형제
→ 제다이마스터 작성자 24.05.15 · 218.♡.102.110
저고 구매하고 이것저것 만져보다 알았습니다!! ㅋㅋㅋ -
흐흐림없는눈™
24.05.15 · 218.♡.227.7
오후 비 예보 있던데 아침에 잘 다녀오셨네요.
고생하셨습니다{emo:damoang-emo-007.gif:50} - 수
수상한삼형제
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.15 · 218.♡.102.110
네 오전 아니면 러닝이 다녀오기 힘들어 8시쯤 나갔다 왔습니다. 휴일 잘 보내세요 -
해해바라기
24.05.15 · 125.♡.5.183
너무 존에 얽매이지 마시고 나만의 리듬으로
호흡과 몸이 편안한 속도로 달리시다 보면
서서히 좋아 지실 겁니다.
오늘도 수고하셨습니다.
편안한 석탄절 보내세요^^ - 수
수상한삼형제
→ 해바라기 작성자 24.05.15 · 218.♡.102.110
네 중간중간 확인하면서 달렸는데 그냥 마음 편히 달려야겠습니다. 조언 감사합니다
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수상한님 1+2 합친 구간이 제 2 구간 입니다. 무슨 차이 일까요?