산책, 커피, 오리, LSD

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작성자 제다이마스터 59.♡.62.231
작성일 2024.11.22 10:05
분류 러닝일기
303 조회
7 추천
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오늘은 가민은 놓고 폰과 애플워치를 차고 느즈막히 커피 들고 산책 다녀왔습니다.

뛰던 길을 걸으니 온갖 생각이 올라옵니다. (조..좋은쪽으로요) 

뛸 때는 아무 생각이 없는데, 걸으면 아이디어도 떠오르고 생각도 정리가 되고 해서 앞으로 종종 걸어야겠다는 생각이 듭니다.  

보통  뛸 때는 폰을 두고 가민만 가지고 나가는 데 폰을 가지고 나가니 이것 저것 풍경 사진을 찍게 됩니다. 


오리 사진 보고 가실께요~

작품명: 오리 부부 


작품명: 오리 가족 


작품명: 갈대 


작품명: 갈대? 



주말엔 도저히 시간을 못 낼 것 같아서 수요일에 미리 LSD를 했습니다. 

지난 토요일 LSD하고 일주일도 안돼서 장거리 뛰려니 후반에 바로 다리가 잠기더라구요.

목표는 25k였는데 20에서 마무리 했습니다. 제 도가니는 소중하니까요. 


보급은 물500미리, 에너지젤 2개, 런닝화 sl2

에너지젤 1개는 아미노산 뭐라고 써있는 처음 먹어보는 거였는데 무쓸모였습니다. (탈락)   





 

댓글 16

아는오빠야님의 댓글

작성자 no_profile 아는오빠야 (220.♡.38.52)
작성일 11.22 10:21
오리는 볼매예요! 볼때마다 귀여워요 ^^

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 11.22 10:35
@아는오빠야님에게 답글 볼귀로 수정 부탁드립니다 ㅋ

춘식이님의 댓글

작성자 춘식이 (223.♡.75.48)
작성일 11.22 10:41
오호 이제 사진 작가로 활동 하시나용??
앞으로 멋진 작품 기대하겠습니다 ㅎㅎ

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 11.22 10:51
@춘식이님에게 답글 뭔가 노인 인증 같습니다ㅋㅋㅋ몇년전만해도 제가 오리 사진, 풍경 사진을 찍고 있을 줄은 몰랐죠.

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
작성일 11.22 11:09
취미로 출사를 다니시는 것이 어떨까요?
사진의 구도와 전달하는 메세지가 좋은데요^^
꾸준한 러닝도 하고 계셨네요.
오늘도 좋은 날 보내세요!

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 11.22 11:28
@해바라기님에게 답글 출사는요 무슨 ㅋㅋ 생각해 보니 십몇년전 쯤 산 DSLR이 장롱 어딘가에 있긴 하겠네요 ㅎㅎ

섬지기님의 댓글

작성자 섬지기 (218.♡.152.62)
작성일 11.22 12:17
하프 거리인데도 페이스가 좋으신데요.*_*
사진도 굿입니다~!

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 11.22 12:59
@섬지기님에게 답글 내일은 김장 김치 사진을 찍어 봐야겠네요 ㅎㅎ 감사합니당

diynbetterlife님의 댓글

작성자 no_profile diynbetterlife (220.♡.37.28)
작성일 11.22 13:45
전 에너지젤 대신 에이스 과자를 먹고 뛰었습니다.
마라톤 하시는 분들은 대회 전에 '카보로딩'을 하신다기에 검색해보니, 탄수화물을 몸에 비축하는 것 같더라고요.
에이스도 탄수화물 덩어리니까.. 저도 카보로딩 맞겠죠? ㅎㅎ

멋진 사진들도 감사합니다!

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.46)
작성일 11.22 18:55
@diynbetterlife님에게 답글 에이스가 카보로딩이면 전 1년 내내 카보로딩 중이됩니다 ㅠㅠㅠㅜ 그건 그냥 간식이쥬ㅠㅜㅜ

훈민정음님의 댓글

작성자 no_profile 훈민정음 (211.♡.80.1)
작성일 11.22 16:34
오리가 제다이패밀리 같습니다^^
강인한 심장에 감탄하고 갑니다.
고생 하셨어요!

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.46)
작성일 11.22 18:58
@훈민정음님에게 답글 전 식용과 다른 건 뭘까를 생각했는데…야생돼지가 없어서 다행이었군요 ㅎㅎ

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.226.17)
작성일 11.22 18:56
갈대는 일출이라 추측했는데 틀렸네요 ㅎ
저는 아직까지는 오리를 별로 안좋아해서
노인인증은 탈락입니다?ㅋ
수고하셨습니다

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.95.44)
작성일 11.22 19:05
@해봐라님에게 답글 감사합니다 노인 탈락이십니다 ㅋㅋ

울버린님의 댓글

작성자 울버린 (172.♡.95.45)
작성일 11.22 19:39
수고하셨습니다~~
계절 느낌이 물씬 나네요~~ㅎㅎ

제다이마스터님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 제다이마스터 (172.♡.94.44)
작성일 11.22 23:59
@울버린님에게 답글 훈제오… 아닙니다 가을
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