11월 마지막날 달리기 + 11월결산
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작성일
2024.11.30 20:20
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퓨리어스 ET는 쉽지 않은 신발이네요
오늘은 오른발 중족부가 아프더라구요 주로도 아직 눈도 덜녹아서 별로고 해서 짧게 뛰고 들어왔습니다
11월은 초반에 바짝 뛰고 10키로 대회 깔짝했다가 마지막주는 그냥 놀았네요 날씨탓에 컨디션 탓에..
12월 부터는 4월에 있을 하프대회 2시간 이내 목표를 위해 또 열심히 달려봐죠.. 헬스장도 등록해서 보강운동도 제대로 해보려고합니다.
여로모로 아쉬운 11월입니다
댓글 10
DdongleK님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
밴드제거 인설 교채 해줬는데 이상하게 어제 중족부가 좀 불편하네요 ㅎㅎ
lsd 동반주~ 말씀만 들어도 감사합니다^^
lsd 동반주~ 말씀만 들어도 감사합니다^^
바람향님의 댓글
아쉬움은 뒤로 하시고 앞으로의 목표를 향해 힘찬 걸음 하실 수 있길 응원해 드리겠습니다. 수고 많으셨어요! ^^
해바라기님의 댓글
12월부터는 차근차근 더 즐거운 달리기를
하시고 실력향상의 계절이 되시길 바랍니다.
응원합니다! 화이팅!!
하시고 실력향상의 계절이 되시길 바랍니다.
응원합니다! 화이팅!!
레메디스트님의 댓글
아무래도 겨울엔 안전하고 따뜻한 헬스장이 답 아닌가 합니다 ~
물론 날씨 허락하면 밖으로 나가야죠 ^^
한 달 수고 많으셨고 이 겨울에 잘 준비하셔서 꼭 하프 목표 이루시길 응원합니다 ~ !!!!
물론 날씨 허락하면 밖으로 나가야죠 ^^
한 달 수고 많으셨고 이 겨울에 잘 준비하셔서 꼭 하프 목표 이루시길 응원합니다 ~ !!!!
DdongleK님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
헬스장이 좋운데 재미가 너무 없어요 ㅎㅎㅎ
감사합니다~
감사합니다~
단트님의 댓글
주로 정보도 알려주셔서 감사합니다 ^^
결국 헬스장이 정답이네요 ㄷㄷ
11월 한 달 동안 수고 많으셨습니다 👏👏👏
12월에도 화이팅입니다 👍
혹시 주말 LSD 하실 때 동반주가 필요하시면 말씀주세요 ㅎㅎ