이번 주는 제대로 못 뛴 것 같아 밀린 숙제 하듯 21k 뛰고 왔습니다.

길은 너무 질퍽거리고, 그나마 눈이 없는 좁은 길로 산책하시는 분들 요리조리 피하면서 뛰다보니 신발하고 레깅스하고 홀딱 젖어 버렸습니다.

조금 더 뛰고 싶었는데, 사람들 피한다고 점프하고 급하게 방향 바꾸면서 발목이 좀 삐끗했는지 약간 시큰거려서 무리하지 않고 들어왔습니다.

11월은 저번 달 보다 조금 적게 뛰었네요. 아마도 12월에는 더 뛰기 힘들겠죠?

날씨 안좋을 때나 도로 사정 안좋을 때는 트레드밀로 전환해야 할 것 같습니다. 이러다가 부상 올 것 같아요ㅎㅎ

그럼, 편안한 일요일 되세요~