러닝일기
우리동네 마라톤에 다녀왔어요!
수
수플레 (172.♡.95.14)
2024년 12월 1일 PM 11:53 · 수정됨(12. 02. 14:17)
조회 666 공감 0
오늘은 저희동네 마라톤에 참가 해서,
5키로미터를 쉼 없이 뛰고 왔어요
저에겐 의미가 있는 날이네요
제가 이만큼 먼 거리 달리기를 해낸 적이 없거든요
군대에 있을 때는 3키로 달리기를 못 해서
체력검정 불합격으로 병장을 한달 늦게 달기도 했던 제가
5키로를 뛰다니..
무릎이 안 아플 땐 달리기,
무릎이 아플 땐 집에서 근력운동 하며
체력을 길러 온 보상을 받은거 같아 기분이 좋아요
앞으로도 단련해서
10키로 러너까지 성장하고 싶어요
읽어 주셔서 감사해요
달린당 선생님들 부상 없는 달리기, 건강한 연말 보내세요!
댓글 (10)
-
프프시케
24.12.02 · 59.♡.111.98
- 일
일출파파
24.12.02 · 223.♡.244.224
10k는 언제든 가능하게 될거에요.
화이팅 입니다! -
유유리멘탈
24.12.02 · 203.♡.43.193
축하드립니다. 지금처럼 꾸준히 연습하지만 곧 10k 가능하실 겁니다.
고생하셨어요. ㅎㅎ -
해해바라기
24.12.02 · 42.♡.152.92
양산마라톤 다녀오셨군요.
달리는 거리도 많이 늘어 나시고
점점 건강해지는 스스로를 보게되실 겁니다.
부상없이 건강하고 즐거운 달리기하세요!^^ - D
DRrck
24.12.02 · 61.♡.92.110
응원합니다 화이팅 -
단단트
24.12.02 · 61.♡.16.84
최장거리, 5K PB(Personal Best) 축하드립니다 👏👏👏
대회뽕 맛을 보셨으니 앞으로 계속 달리실 일만 남으셨네요 ^^
앞으로 러닝일기를 기대하겠습니다 ^^
대회에서 수고 많으셨어요 👍👍👍 -
아아는오빠야
24.12.02 · 220.♡.38.52
축하드립니다. ^^ -
Ddiynbetterlife
24.12.02 · 220.♡.37.28
생각해 보니 동네 운동 대회 안내문을 아파트 게시판에서 본 것도 같습니다. 마라톤은 못 본 것 같아요. 아직은요. 개인기록 갱신 축하드립니다 {emo:damoang-emo-042.gif:50} -
포포체리카
24.12.02 · 218.♡.160.47
군대에서 달리기로 계급을 주기도 하나보네요~
장하십니다!!
40분을 넘게 달리면 곧 1시간도 가능하시게 되고 10K도 가능하시게 돼요~
{emo:damoang-emo-008.gif:100} -
총총각같은아저씨
24.12.02 · 175.♡.128.1
너무 멋지시네요!
10km까지 달리시기를 응원합니다!!
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화이팅 입니다!