달린당

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12/8 돼지 잡기 - Day1 초저녁 달리기

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작성자 해봐라 1.♡.225.139
작성일 2024.12.08 19:30
분류 러닝일기
212 조회
8 추천
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12/7일 새벽 5시 까지 

TV 보다가 잠도 못자고

아침에 일어나서 김장을 하고,

저녁 내내 다시 TV를 보는데,

아..... 하늘도 무심하시지,

또 다시 시련을 주시네요.


어떻게나 성질이 나던지 씩씩 거리다가

밤 11시에 이불 뒤집어 쓰고 자버렸네요.

자고 일어나서도 아침 내내 기운도 없고

우울하기만 하더니.....

점심 먹고나서 다시 마음을 다잡았습니다.

'나라도 정신 바짝 차리고 있어야지 돼지를 잡을 수 있다'

돼지 잡기 기원 Run이라도 해야겠습니다.

지난 집회에 참석하신 분들에게 감사드립니다.

다행히 저희 둘째가 집회 참석하고 왔더군요.

저도 다가오는 집회에는 참석하려고요.

 

워밍업4k + 질주 9k + 빡 런 1k + 쿨 다운 2K 입니다.

대기온도 2도에, 습도 32%.


의도하지는 않았는데 마지막 빡 런이 또 다시 4'18''가 되었습니다. 

죽*라, C8.!



Run Run~ 돼지 잡기!


댓글 9

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (121.♡.23.249)
작성일 12.08 19:46
돼지야 기다려라 앙!!
대패삼겹살 먹고 발성연습도 하고 가야겠어요~
응원봉도 구하고 전투력 상승 중입니다!!

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 12.08 20:09
@포체리카님에게 답글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@포체리카 님 모습이 상상이 됩니다
이런 빌드업 좋습니다. 저도 빌드업 해야겠습니다. ㅎㅎㅎ
돼지 몰러 나간다~~!!

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (121.♡.23.249)
작성일 12.08 20:15
@해봐라님에게 답글 해봐라 누가 이기나~~
ㅎㅎㅎ

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 12.08 20:17
@포체리카님에게 답글 어디 한번 해보자 누가 이기나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런 라임 너무 좋아라 합니다 !

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 12.08 19:46
날씨가 추워서 계속 빨리만 달리십니까~
편안한 조깅이나 이지런도 많이해….아니..
그렇군요. 저페이스가 조깅일 수도 있다는
사실을 깜박했습니다~ㅎ
요즘 상황이 논산훈련소 입소 첫 날밤
같습니다.
 불확실한 미래에 대한 불안 걱정~
하루 빨리 나라가 정상화되길 바랍니다.
오늘도 수고 하셨습니다!!!

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 12.08 20:12
@해바라기님에게 답글 요즘 상황이 fun run 이 안됩니다,
개 ㅆ마이들 때문에 !
속에 천불이 납니다 아주.
짐 싸서 올라오세요 토요일에.
미약한 힘이라도 보탤려고요.
감사합니다.

프시케님의 댓글

작성자 프시케 (59.♡.111.98)
작성일 12.08 19:56
역시 중간중간 분노의 빡런!
돼지는 조만간 잡힐 것 같습니다. 화이팅~ 수고하셨습니다.

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 12.08 20:13
@프시케님에게 답글 제가 열심히 주구장창 달리면 잡을 수 있을 것 같습니다.
제 손으로 잡고 싶습니다.
화이팅 하겠습니다.
감사합니다.

나는지구인이다님의 댓글

작성자 나는지구인이다 (61.♡.85.138)
작성일 12.09 10:34
맷돼지 때려잡다! 가즈아ㅏㅏ 고생많으셨습니다. ㅎㅎ
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