러닝일기
오늘의 달리기 5.99 km
D
diynbetterlife (220.♡.37.28)
2025년 1월 8일 PM 04:04 · 수정됨(01. 09. 00:19)
조회 289 공감 0
잘 먹고 잘 쉬고 달리니 (주말 이틀하고 어제 달리기 쉬었습니다)
기록이 잘 나오네요. ㅋㅋ 평균페이스 5분대라니! 드문 일 입니다 (기쁨).
멧돼지가 아직 잡히기 전이지만..
그래도...
내란성 몸살감기에 불면증에서 벗어나
밤에 숙면을 청해봅시다 {emo:damoang-emo-028.gif:30}
댓글 (5)
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섬섬지기
25.01.08 · 218.♡.152.62
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해해바라기
25.01.08 · 1.♡.199.237
스피드도 좋아 지시고 평균심박이 많이
내려 가셨네요.
수고하셨습니다^^ -
살살맛난다
25.01.08 · 133.♡.158.221
pb찍은 것입니꽈! 감축드립니다. 저는 언제 그리 될까요 ㅠ diynbetterlife님 저에게 자극을 주셨습니다. 퇴근길 뛰어가 보겠습니다!!! 낼도 화이팅! -
나나는지구인이다
25.01.08 · 122.♡.243.73
저두 요즘 내란성 불면증 때문에 항상 피곤합니다. ㅜㅜ
시국에 어지럽지만 달리기라도 해서 건강을 유지해야죠. ㅎㅎㅎ -
해해봐라
25.01.09 · 123.♡.164.178
어휴, 마지막 페이스가 5분 이내로 들어왔군요.
거리도 다른 날 보다 좀 더 달리신거죠?
페이스를 올리는 것 보다는 거리를 조금씩 늘려가시는게 어떠하련지요?
내란성 불면증은 다들 가지고 있나봅니다. 저 돼지가 어지간히도 사람을 괴롭히네요.
낮 시간이라도 추웠을텐데,
수고하셨습니다.
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내란성 불면증도 달리기로 극복해야 할 듯 합니다.^^
수고하셨습니다.