목, 금 저녁 약속이 있어 강제 휴식을 한 덕분인지 컨디션이 좋았습니다. 가민이가 550 페이스 1시간 45분을 제안했는데, 페이스 유지가 잘 되길래 욕심내서 하프 완주했습니다.

세번째 하프 완주인데, 기록이 대폭 단축되었네요^^. 사람 맘이 참 간사한게 신호대기만 없었어도 두시간 언더라며 아쉬움도 올라오네요

빠른  회복을 위해, 추나맛집인 한의원에 와서 찜질 중입니다.  모두들 건강하고 즐거운 주말되세요^^