어제 30k 장거리 달리기 후

오늘은 몸 회복을 위해 회복런을 했습니다.

오후가 되면서 기온이 영상으로 올라간 듯 해서

채비를 하고 트랙으로 갔습니다만,

대기온도 0도에 습도 55% 였습니다.

6'15''정도의 페이스로 달리려고 노력했고,

결과적으로 비슷하게 맞췄습니다.

오늘 트랙은 근래 보기 드물 정도로 사람들이 많더군요.

걷기, 달리기, 축구, 무술, 평행봉 등등.

어제까지 무척이나 추웠다가 상대적으로 덜 춥다고 느껴서

0도 임에도 불구하고 많은 분들이 밖으로 나온 것 같습니다.

그만큼 날이 따뜻해졌다고 느끼시는거겠죠.

저도 따뜻함을 느끼고 싶습니다, 돼지가 잡혀가면 참 따뜻할텐데 말입니다.