드디어 묵은 체증이 가시는군요!

아직 갈 길은 멀었지만 이제 한보 전진하게 된 것 같아서 기분이 좋아서 일기를 남겨봅니다.

어제는 과천에 있는 관문체육공원 내 트랙을 달렸습니다.

주에 한번은 친구들을 리딩 해주고 있는데 어제는 트랙 상태가 좋지가 않아 간단히 조깅을 하고 마쳤습니다.

매번 느끼는 거지만 관문은 트랙 관리를 전혀하지 않는 것 같아요 ㅠㅠ

아직도 눈이 쌓여 있는 곳이 있고 물이 빠지지 않아 완전 결빙이 된 구간이 많이 있습니다.

5km까지는 친구들과 페이스를 맞춰서 영상과 자세 피드백을 하고 후반부는 페이스업을 해서 마무리를 했습니다.